Acceptance and Committent Therapy (Act) Workbook – hinnat ja saatavuus
A Complete Guide to Mindfulness Change and Recover from Anxiety, Depression, Panick Attacks, and Anger
Kirjafiili on kirjojen hintavertailu. Löydä halvin hinta 27 kirjakaupasta. Hintavertailu koskee ISBN-tunnusta 9781803622583 (pokkari).
Kirjan kuvaus
If you can't escape from depression, anxiety, panic attacks and anger in your everyday life, you can now discover how to it......thanks to Acceptance and Commitment Therapy "Running away from any problem only increases the distance from… Näytä koko kuvaus Piilota kuvaus
If you can't escape from depression, anxiety, panic attacks and anger in your everyday life, you can now discover how to it......thanks to Acceptance and Commitment Therapy "Running away from any problem only increases the distance from the solution"Medical conditions such as anxiety, depression, OCD, addictions, and substance abuse can all benefit from ACT and Mindfulness-Based Cognitive Therapy. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) encourages people to embrace their thoughts and feelings rather than fighting or feeling guilty for them. ACT develops psychological flexibility and is a form of behavioral therapy that combines mindfulness skills with the practice of self-acceptance. When aiming to be more accepting of your thoughts and feelings, commitment plays a key role. In the case of ACT, you commit to facing the problem head-on rather than avoiding your stresses. What if you could accept and allow yourself to feel what you feel, even if it's negative? You will discover it thanks to "Acceptance and Commitment Therapy (ACT) workbook: a Complete Guide to Mindfulness Change and Recover from Anxiety, Depression, Panic Attacks and Anger". Here's what you'll discover: introduction to Acceptance and Commitment Therapy (ACT)mindfulness and ACTbenefits of mindfulnessdealing with depression and anger how to face panic attacks and anxiety disorder...and much more
Kirjan tiedot
Vertaa kirjan ”Acceptance and Committent Therapy (Act) Workbook” hintoja
Vertaa tuotteen hintaa ja arvioitua kokonaishintaa toimitettuna. Kaikki hinnat koskevat ISBN-tunnusta 9781803622583.
Hintoja ei päivitetty automaattisesti. Voit hakea ajantasaiset hinnat painamalla Hae hinnat.
Booky
Suomalainen
Kansallinen Kirjakauppa
Prisma
Finlandia Kirja
Fantasiapelit
Vinhan kirjakauppa
CDON
Kustantamo S&S
Kennys.ie
Kristillinenkirjakauppa.fi
Sacrum
Adlibris
BookOutlet.fi
Kirja.fi
Rosebud
Tälle kirjalle ei ole tällä hetkellä vahvistettua hintaa. Tarkista tilanne myöhemmin uudelleen.
Hintoja ei ole vielä päivitetty.
Hälytys tallennettu!
Ilmoitamme, kun hinta laskee.
Saat sähköpostin, kun hinta laskee asettamaasi rajaan tai sen alle.
Acceptance and Committent Therapy (Act) Workbook – hintahistoria
Seuraamme kirjan Acceptance and Committent Therapy (Act) Workbook hintakehitystä kirjakaupoissa. Taulukosta näet viime kuukausien alimmat hinnat.
Alin hinta kauppoittain
Kunkin kaupan alin hinta viimeisten 90 päivän aikana.
Hintahistoriaa ei ole vielä kerätty tälle kirjalle.
Hinnat ilman toimituskuluja.