ADHD Mastery for Adults – hinnat ja saatavuus
Simple Steps to Manage Time, Reduce Overwhelm, and Build Lifelong Skills-Even if You Struggle to Focus
Kirjafiili on kirjojen hintavertailu. Löydä halvin hinta 27 kirjakaupasta. Hintavertailu koskee ISBN-tunnusta 9781923422032 (pokkari).
Kirjan kuvaus
Unlock the transformative power of understanding and managing ADHD with "ADHD Mastery for Adults" Whether you're seeking clarity in chaos, better focus, or strategies to overcome procrastination, this book is your guide to thriving with… Näytä koko kuvaus Piilota kuvaus
Unlock the transformative power of understanding and managing ADHD with "ADHD Mastery for Adults" Whether you're seeking clarity in chaos, better focus, or strategies to overcome procrastination, this book is your guide to thriving with ADHD. Discover practical insights like: Turning time blindness into time management mastery. Strengthening relationships with better communication. Tackling procrastination with simple, effective shifts. Using mindfulness and meditation to reduce stress and improve focus. Tailoring daily routines to enhance executive function skills. Dietary adjustments that make a noticeable difference in managing symptoms. Packed with evidence-based strategies, this handbook helps you embrace your ADHD as a source of strength, not a setback. From improving self-identity to managing impulsivity and fostering resilience, every chapter empowers you to navigate challenges with confidence. If you've felt frustrated by past attempts to gain control, this book offers a fresh perspective. With practical tools, relatable insights, and a celebration of individuality, it's designed for adults with ADHD to find calm, focus, and fulfillment. Let go of stress and embrace a life where ADHD becomes your ally.
Kirjan tiedot
Vertaa kirjan ”ADHD Mastery for Adults” hintoja
Vertaa tuotteen hintaa ja arvioitua kokonaishintaa toimitettuna. Kaikki hinnat koskevat ISBN-tunnusta 9781923422032.
Hintoja ei päivitetty automaattisesti. Voit hakea ajantasaiset hinnat painamalla Hae hinnat.
Booky
Suomalainen
Kansallinen Kirjakauppa
Prisma
Finlandia Kirja
Fantasiapelit
Vinhan kirjakauppa
CDON
Kustantamo S&S
Kennys.ie
Kristillinenkirjakauppa.fi
Sacrum
Adlibris
BookOutlet.fi
Kirja.fi
Rosebud
Tälle kirjalle ei ole tällä hetkellä vahvistettua hintaa. Tarkista tilanne myöhemmin uudelleen.
Hintoja ei ole vielä päivitetty.
Hälytys tallennettu!
Ilmoitamme, kun hinta laskee.
Saat sähköpostin, kun hinta laskee asettamaasi rajaan tai sen alle.
ADHD Mastery for Adults – hintahistoria
Seuraamme kirjan ADHD Mastery for Adults hintakehitystä kirjakaupoissa. Taulukosta näet viime kuukausien alimmat hinnat.
Alin hinta kauppoittain
Kunkin kaupan alin hinta viimeisten 90 päivän aikana.
Hintahistoriaa ei ole vielä kerätty tälle kirjalle.
Hinnat ilman toimituskuluja.