Att prestera och må bra : Strategier för hållbar framgång – hinnat ja saatavuus
Kirjafiili on kirjojen hintavertailu. Löydä halvin hinta 27 kirjakaupasta. Hintavertailu koskee ISBN-tunnusta 9789127472488 (nidottu).
Kirjan kuvaus
Hur gör man för att prestera på en hög nivå under lång tid och samtidigt må bra? Giorgio Grossi, beteendevetare och stressforskare, utforskar drivkrafterna bakom vår arts enorma prestationsinriktning. I Att prestera och må bra presenterar… Näytä koko kuvaus Piilota kuvaus
Hur gör man för att prestera på en hög nivå under lång tid och samtidigt må bra? Giorgio Grossi, beteendevetare och stressforskare, utforskar drivkrafterna bakom vår arts enorma prestationsinriktning. I Att prestera och må bra presenterar han verktyg från act och kbt som ger oss hjälp att hantera detta driv utan att gå in i väggen. Genom att förstå hjärnans evolution, funktion och de psykologiska mekanismer som påverkar prestation och välbefinnande är det möjligt att prestera på ett hållbart sätt – det går att arbeta eller studera effektivt utan att göra slut på all befintlig energi. Några kapitelrubriker: • Människan – Ett högpresterande djur • Varför presterar vi? • Stenåldershjärnan i den digitaliserade världen • Mentaliteten bakom hälsosam prestation • Se upp för perfektionismen! • Att prioritera bland uppgifter • Skjut inte upp det viktiga! • Multitasking eller en sak i taget? • Agera med närvaro • Randiga dagar: att växla mellan aktivitet och återhämtning • Rensa i ditt mentala bagage
Kirjan tiedot
Vertaa kirjan ”Att prestera och må bra : Strategier för hållbar framgång” hintoja
Vertaa tuotteen hintaa ja arvioitua kokonaishintaa toimitettuna. Kaikki hinnat koskevat ISBN-tunnusta 9789127472488.
Hintoja ei päivitetty automaattisesti. Voit hakea ajantasaiset hinnat painamalla Hae hinnat.
Booky
Suomalainen
Kansallinen Kirjakauppa
Prisma
Finlandia Kirja
Fantasiapelit
Vinhan kirjakauppa
CDON
Kustantamo S&S
Kennys.ie
Kristillinenkirjakauppa.fi
Sacrum
Adlibris
BookOutlet.fi
Kirja.fi
Rosebud
Tälle kirjalle ei ole tällä hetkellä vahvistettua hintaa. Tarkista tilanne myöhemmin uudelleen.
Hintoja ei ole vielä päivitetty.
Hälytys tallennettu!
Ilmoitamme, kun hinta laskee.
Saat sähköpostin, kun hinta laskee asettamaasi rajaan tai sen alle.
Att prestera och må bra : Strategier för hållbar framgång – hintahistoria
Seuraamme kirjan Att prestera och må bra : Strategier för hållbar framgång hintakehitystä kirjakaupoissa. Taulukosta näet viime kuukausien alimmat hinnat.
Alin hinta kauppoittain
Kunkin kaupan alin hinta viimeisten 90 päivän aikana.
Hintahistoriaa ei ole vielä kerätty tälle kirjalle.
Hinnat ilman toimituskuluja.