Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness – hinnat ja saatavuus, hinta alk. 24,30 €
Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness
Kirjafiili on kirjojen hintavertailu. Löydä halvin hinta 27 kirjakaupasta. Hintavertailu koskee ISBN-tunnusta 9780345536938 (nidottu).
Kirjan kuvaus
The landmark work on how to connect your mind and body to reduce stress and lead a more fulfilling, healthy, and complete life--now revised and updated Featuring a preface from Thich Nhat Hanh "This wise, deep book is essential, unique,… Näytä koko kuvaus Piilota kuvaus
The landmark work on how to connect your mind and body to reduce stress and lead a more fulfilling, healthy, and complete life--now revised and updated Featuring a preface from Thich Nhat Hanh "This wise, deep book is essential, unique, and, above all, fundamentally healing."--Donald M. Berwick, M. D., president emeritus and senior fellow, Institute for Healthcare Improvement Stress. It can sap our energy, undermine our health if we let it, even shorten our lives. It makes us more vulnerable to anxiety and depression, disconnection and disease. Based on Jon Kabat-Zinn's renowned mindfulness-based stress reduction program, this classic, groundbreaking work--which gave rise to a whole new field in medicine and psychology--shows you how to use medically proven mind-body approaches derived from meditation and yoga to counteract stress, establish greater balance of body and mind, and stimulate well-being and healing. By engaging in these mindfulness practices and integrating them into your life from moment to moment and from day to day, you can learn to manage chronic pain, promote optimal healing, reduce anxiety and feelings of panic, and improve the overall quality of your life, relationships, and social networks. This revised edition features results from recent studies on the science of mindfulness, a new Introduction, up-to-date statistics, and an extensive updated reading list. Full Catastrophe Living is a book for the young and the old, the well and the ill, and anyone trying to live a healthier and saner life in our fast-paced world.
Kirjan tiedot
Vertaa kirjan ”Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness” hintoja
Vertaa tuotteen hintaa ja arvioitua kokonaishintaa toimitettuna. Kaikki hinnat koskevat ISBN-tunnusta 9780345536938.
Hintoja ei päivitetty automaattisesti. Voit hakea ajantasaiset hinnat painamalla Hae hinnat.
Booky
Suomalainen
Kansallinen Kirjakauppa
Prisma
Finlandia Kirja
Fantasiapelit
Vinhan kirjakauppa
CDON
Kustantamo S&S
Kennys.ie
Kristillinenkirjakauppa.fi
Sacrum
BookOutlet.fi
Kirja.fi
Rosebud
Vertailussa on yhden kirjakaupan hintatieto. Arvioitu kokonaishinta toimitettuna on 28,20 €.
Hinnat päivitetty 17 minuuttia sitten
Hälytys tallennettu!
Ilmoitamme, kun hinta laskee.
Saat sähköpostin, kun hinta laskee asettamaasi rajaan tai sen alle.
Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness – hintahistoria
Seuraamme kirjan Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness hintakehitystä kirjakaupoissa. Taulukosta näet viime kuukausien alimmat hinnat.
Hintakehitys
Alin tuotteen hinta ilman toimituskuluja viimeisen 35 viikon aikana
Alin hinta kauppoittain
Kunkin kaupan alin hinta viimeisten 90 päivän aikana.
| Kauppa | Halvin hinta | Päivä |
|---|---|---|
| Adlibris |
24,30 €
Sama hinta
|
06.11.2026 |
Hinnat ilman toimituskuluja.