Konets psikhicheskim zabolevanijam. Revoljutsionnoe issledovanie, kotoroe pomozhet ukrepit mentalnoe zdorove i uluchshit nastroenie – hinnat ja saatavuus

Kazhetsja, chto "psikhicheskoe zabolevanie" - eto klejmo, kotoroe ostanetsja na vsju zhizn, i otkazatsja ot lechenija budet uzhe nevozmozhno. No na samom dele eto ne tak: vykhod est, dazhe esli u vas depressija, trevoga, panicheskie ataki, bipoljarnoe rasstrojstvo, PTSR, SDVG. V etoj knige odin iz veduschikh v mire spetsialistov po mozgu i avtor bestsellerov doktor Deniel Dzh. Amen opiraetsja na novejshie otkrytija nejrobiologii. On brosaet vyzov ustarevshej psikhiatricheskoj paradigme i pomogaet chitateljam uluchshit zdorove mozga, svodja k minimumu negativnye uslovija, kotorye mogut meshat polnotsenno zhit. Doktor Amen v svoej praktike ne raz stalkivalsja s tem, chto psikhicheskij diagnoz postavlen neverno, i na samom dele depressija, trevozhnost i mnogoe drugoe mogut byt simptomami travmy, allergii, nepravilnogo obraza zhizni, plokhoj ekologii. I esli chelovek najdet istochnik problemy i budet lechit mozg, to ischeznet i psikhicheskij diagnoz. Vy uznaete: - kak zdorove mozga vlijaet na psikhicheskoe samochuvstvie i chto mozhno sdelat, chtoby izbezhat zabolevanij; - pochemu problemy s kishechnikom mogut vyzyvat trevozhnost, SDVG i bolezn Altsgejmera; - kakie produkty nuzhno est dlja uluchshenija psikhicheskogo samochuvstvija, a kakie neobkhodimo ogranichit ili dazhe izbegat; - pochemu nedostatok Omega-3 mozhet vyzyvat suitsidalnye mysli; - kak na samom dele genetika vlijaet na psikhicheskie zabolevanija i mozhno li snizit faktor riska. Kniga budet interesna ne tolko massovomu chitatelju, no i spetsialistam. Ob avtore Deniel Dzh. Amen - doktor meditsinskikh nauk, molekuljarnyj biolog-evoljutsionist, zanimaetsja izucheniem genov, uchastvujuschikh v razvitii mozga. Vrach vysshej kategorii v oblasti detskoj, podrostkovoj i obschej psikhiatrii, byvshij voennyj psikhiatr. Trizhdy priznan odnim iz luchshikh prepodavatelej v universitetakh SSHA. Avtor neskolkikh bestsellerov, v tom chisle "Izmeni svoj mozg - izmenitsja i zhizn!".