Mielenrauhaa arkeen – hinnat ja saatavuus
Aloittelijan opas mindfulnessiin ja tasapainoiseen elämään
Kirjafiili on kirjojen hintavertailu. Löydä halvin hinta 26 kirjakaupasta. Hintavertailu koskee ISBN-tunnusta 9789528088462 (sidottu).
Kirjan kuvaus
Onko mielesi jatkuvasti täynnä ajatuksia, välillä huolista tulevaisuudesta, välillä menneisyyden tapahtumista, joita käyt läpi yhä uudelleen ja uudelleen? Nykyajan kiireessä huomio sirpaloituu helposti, ja moni elää suuren osan ajastaan… Näytä koko kuvaus Piilota kuvaus
Onko mielesi jatkuvasti täynnä ajatuksia, välillä huolista tulevaisuudesta, välillä menneisyyden tapahtumista, joita käyt läpi yhä uudelleen ja uudelleen? Nykyajan kiireessä huomio sirpaloituu helposti, ja moni elää suuren osan ajastaan automaattiohjauksella. Päivät kuluvat, mutta oma elämä tuntuu lipuvan ohi. Läsnäolo, rauha ja yhteys omaan itseen voivat jäädä helposti taka-alalle. Usein emme edes huomaa, milloin mieli ottaa vallan. Ajatukset, tunteet ja stressi alkavat ohjata toimintaamme ennen kuin ehdimme pysähtyä ja valita toisin. Mielenrauhaa arkeen tarjoaa lempeän ja käytännöllisen tien takaisin tähän hetkeen. Kirja auttaa sinua ymmärtämään mieltäsi paremmin, tunnistamaan ajatuksiasi, tunteitasi ja tarpeitasi sekä vapautumaan kuormittavista toimintamalleista. Tämän kirjan avulla voit oppia: - rauhoittamaan kiireistä mieltä - vähentämään stressiä ja jatkuvaa suorittamista - lisäämään läsnäoloa arkeen - ymmärtämään omia tunteitasi paremmin - päästämään irti siitä, mikä ei enää palvele hyvinvointiasi - löytämään enemmän tasapainoa, selkeyttä ja sisäistä rauhaa Tämä lämmin ja helposti lähestyttävä opas sopii kaikille, jotka kaipaavat enemmän rauhaa, keveyttä ja aitoa läsnäoloa elämäänsä. Aiempaa kokemusta mindfulnessista ei tarvita. Anna itsellesi lupa hengähtää. Muutos voi alkaa yhdestä hetkestä.
Kirjan tiedot
Vertaa kirjan ”Mielenrauhaa arkeen” hintoja
Vertaa tuotteen hintaa ja arvioitua kokonaishintaa toimitettuna. Kaikki hinnat koskevat ISBN-tunnusta 9789528088462.
Kansallinen Kirjakauppa
Finlandia Kirja
Fantasiapelit
CDON
BoD Kirjakauppa
Kennys.ie
Kristillinenkirjakauppa.fi
Sacrum
Adlibris
BookOutlet.fi
Kirja.fi
Rosebud
Tälle kirjalle ei ole tällä hetkellä vahvistettua hintaa. Tarkista tilanne myöhemmin uudelleen.
Hinnat päivitetty 11.05. klo 14:23
Hälytys tallennettu!
Ilmoitamme, kun hinta laskee.
Saat sähköpostin, kun hinta laskee asettamaasi rajaan tai sen alle.
Mielenrauhaa arkeen – hintahistoria
Seuraamme kirjan Mielenrauhaa arkeen hintakehitystä kirjakaupoissa. Taulukosta näet viime kuukausien alimmat hinnat.
Alin hinta kauppoittain
Kunkin kaupan alin hinta viimeisten 90 päivän aikana.
Hintahistoriaa ei ole vielä kerätty tälle kirjalle.
Hinnat ilman toimituskuluja.
