Practical Stress Management – hinnat ja saatavuus
A Comprehensive Workbook
Kirjafiili on kirjojen hintavertailu. Löydä halvin hinta 27 kirjakaupasta. Hintavertailu koskee ISBN-tunnusta 9780443367397 (nidottu).
Kirjan kuvaus
The ninth edition of Practical Stress Management: A Comprehensive Workbook builds on the legacy of its previous editions by offering an updated, user-friendly guide tailored to today's challenges. This edition expands on the positive… Näytä koko kuvaus Piilota kuvaus
The ninth edition of Practical Stress Management: A Comprehensive Workbook builds on the legacy of its previous editions by offering an updated, user-friendly guide tailored to today's challenges. This edition expands on the positive approach to stress management by integrating the latest scientific advances, particularly in response to the stressors brought on by the COVID-19 pandemic and the increasing role of technology in daily life. Through its comprehensive chapters, the workbook explores a broad range of topics, including relaxation techniques, managing anxiety and anger, enhancing communication skills, and balancing nutrition and exercise. With new sections on modern stressors like artificial intelligence and remote communication, this edition is more relevant than ever. Known for its practical worksheets and reflection exercises, Practical Stress Management combines Eastern and Western approaches, blending traditional models with modern research. The workbook's clear, accessible language makes complex concepts easy to understand and apply in everyday life. In a post-COVID-19 world where mental health issues like burnout and anxiety are at an all-time high, this edition is particularly crucial for helping readers build resilience and maintain well-being in a rapidly changing environment.
Kirjan tiedot
Vertaa kirjan ”Practical Stress Management” hintoja
Vertaa tuotteen hintaa ja arvioitua kokonaishintaa toimitettuna. Kaikki hinnat koskevat ISBN-tunnusta 9780443367397.
Hintoja ei päivitetty automaattisesti. Voit hakea ajantasaiset hinnat painamalla Hae hinnat.
Booky
Suomalainen
Kansallinen Kirjakauppa
Prisma
Finlandia Kirja
Fantasiapelit
Vinhan kirjakauppa
CDON
Kustantamo S&S
Kennys.ie
Kristillinenkirjakauppa.fi
Sacrum
Adlibris
BookOutlet.fi
Kirja.fi
Rosebud
Tälle kirjalle ei ole tällä hetkellä vahvistettua hintaa. Tarkista tilanne myöhemmin uudelleen.
Hintoja ei ole vielä päivitetty.
Hälytys tallennettu!
Ilmoitamme, kun hinta laskee.
Saat sähköpostin, kun hinta laskee asettamaasi rajaan tai sen alle.
Practical Stress Management – hintahistoria
Seuraamme kirjan Practical Stress Management hintakehitystä kirjakaupoissa. Taulukosta näet viime kuukausien alimmat hinnat.
Alin hinta kauppoittain
Kunkin kaupan alin hinta viimeisten 90 päivän aikana.
Hintahistoriaa ei ole vielä kerätty tälle kirjalle.
Hinnat ilman toimituskuluja.