Rewire Your OCD Brain – hinnat ja saatavuus
Powerful Neuroscience-Based Skills to Break Free from Obsessive Thoughts and Fears
Kirjafiili on kirjojen hintavertailu. Löydä halvin hinta 27 kirjakaupasta. Hintavertailu koskee ISBN-tunnusta 9781684037186 (pokkari).
Kirjan kuvaus
Rewire the brain processes that cause obsessions and compulsions—and take back your life! If you’ve ever wondered why you seem to get trapped in an endless cycle of obsessive, compulsive thoughts, you don’t have to wonder anymore. Grounded… Näytä koko kuvaus Piilota kuvaus
Rewire the brain processes that cause obsessions and compulsions—and take back your life! If you’ve ever wondered why you seem to get trapped in an endless cycle of obsessive, compulsive thoughts, you don’t have to wonder anymore. Grounded in cutting-edge neuroscience and evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT), Rewire Your OCD Brain will show you how and why your brain gets stuck in a loop of obsessive thinking, uncertainty, and worry; and offers the tools you need to short-circuit this response and get your symptoms under control—for good. Written by clinical psychologist Catherine Pittman and clinical neuropsychologist William Youngs, this groundbreaking book will show how neurological functions in your brain lead to obsessions, compulsions, and anxiety. You’ll also find tons of proven-effective coping strategies to help you manage your worst symptoms—including relaxation, exercise, healthy sleep habits, cognitive restructuring, cognitive defusion, distraction, and mindfulness. The brain is powerful, and the more you work to change the way you respond to obsessive thoughts, the more resilient you’ll become. If you’re ready to rewire the brain processes that lie at the root of your obsessive thoughts, this book has everything you need to get started today.
Kirjan tiedot
Vertaa kirjan ”Rewire Your OCD Brain” hintoja
Vertaa tuotteen hintaa ja arvioitua kokonaishintaa toimitettuna. Kaikki hinnat koskevat ISBN-tunnusta 9781684037186.
Hintoja ei päivitetty automaattisesti. Voit hakea ajantasaiset hinnat painamalla Hae hinnat.
Booky
Suomalainen
Kansallinen Kirjakauppa
Prisma
Finlandia Kirja
Fantasiapelit
Vinhan kirjakauppa
CDON
Kustantamo S&S
Kennys.ie
Kristillinenkirjakauppa.fi
Sacrum
Kirja.fi
Rosebud
Vertailussa on hintatiedot 2 kirjakaupasta. Alin arvioitu kokonaishinta toimitettuna on 23,20 €. Halvimman ja kalleimman arvioidun kokonaishinnan ero on 11,70 €.
Hinnat päivitetty 7 tuntia sitten
Hälytys tallennettu!
Ilmoitamme, kun hinta laskee.
Saat sähköpostin, kun hinta laskee asettamaasi rajaan tai sen alle.
Rewire Your OCD Brain – hintahistoria
Seuraamme kirjan Rewire Your OCD Brain hintakehitystä kirjakaupoissa. Taulukosta näet viime kuukausien alimmat hinnat.
Hintakehitys
Alin tuotteen hinta ilman toimituskuluja viimeisen 35 viikon aikana
Alin hinta kauppoittain
Kunkin kaupan alin hinta viimeisten 90 päivän aikana.
| Kauppa | Halvin hinta | Päivä |
|---|---|---|
| Adlibris |
19,30 €
Sama hinta
|
26.09.2026 |
| BookOutlet.fi |
31,00 €
Sama hinta
|
26.09.2026 |
Hinnat ilman toimituskuluja.