Schastliv snaruzhi, schastliv vnutri. Kak postroit zhizn mechty, orientirujas na svoi podlinnye zhelanija, a ne navjazannye stereotipy – hinnat ja saatavuus

O KNIGE: My vse mechtaem ob idealnoj zhizni: v nej u nas komfort i puteshestvija, ljubimoe delo, dengi est vsegda, a rjadom - nadezhnyj partner i garmonija v seme. V realnosti zhe my rabotaem 24/7, zaedaem stress, boimsja peremen i chuvstvuem, chto zhivem ne svoju zhizn... Vera Dejnogalerian, psikhoterapevt i avtor bestsellera "Vzroslyj snaruzhi, vzroslyj vnutri" v svoej novoj knige pokazyvaet, kak sdelat sostojanie Vzroslogo tem vnutrennim kompasom, kotoryj pozvolit izbavitsja ot navjazannykh tselej, pochuvstvovat istinnye zhelanija i vyjti na svoju dorogu, gde schaste - ne mirazh na gorizonte, a sputnik na kazhdom shagu. Vy uznaete: * Pochemu bessoznatelnoe sabotiruet vashi tseli i kak eto ispravit. * Kak poljubit svoju zhizn i byt schastlivym uzhe sejchas, a ne kogda-nibud potom. * Kak pereosmyslit detskie boli i obidy, chtoby proshloe stalo resursom. OTZYV: "Eto kniga o ljubvi - o nastojaschej, vzrosloj ljubvi k sebe. Ona provela vas ot skepsisa k osoznaniju kljuchevoj tochki boli, kotoraja lezhit v osnove vsekh strakhov i trevog. Esli vy khodili k psikhologam, chitali tonny knig, no chuvstvuete, chto vse eto ne dostigaet togo samogo potaennogo ugolka dushi - vam sjuda". - Anna Marchuk, avtor knig "Khitryj, kak lis, lovkij, kak tigr", "Silnyj dukh, spokojnyj razum" TSITATY: "Nevozmozhno byt uverennym v svoej sposobnosti otrechsja ot soblazna, esli opyta vstrechi s soblaznom ne bylo". "Zadacha bessoznatelnogo - obespechit vyzhivanie, a vovse ne prizhiznennuju smert, i radikalnogo pokoja ono budet izbegat ljuboj tsenoj". "Psikhologicheskaja nezrelost i ee vernye sputniki - nizkaja samootsenka, ubezhdennost v nepravilnosti mira i bessmyslennosti sobstvennogo bytija - rozhdajut u ljudej-detej potrebnost stanovitsja chastju massovykh dvizhenij - chego-to bolshego, chem oni sami". "Vzroslost - eto umenie stremitsja k sovershenstvu i odnovremenno vyderzhivat nesovershenstvo". "Schaste, energichnost, legkost - eto vzroslye blaga i sostojanija, kotorye trebujut vykhoda iz privychnoj detskoj kletki "Vse kak est". "Zhit idealnoj zhiznju - znachit, zhit v polnuju silu, kogda obem vashej psikhicheskoj energii raven zadacham vashego biologicheskogo vozrasta". "Ne suschestvuet edinoj sistemy periodizatsii chelovecheskoj zhizni. Net dazhe edinogo kriterija ee delenija na te ili inye periody. My volny "narezat" sobstvennuju zhizn na skol ugodno malye ili bolshie doli i na ljubom etape zastrevat". "Ved esli vyjasnitsja, chto ljubov vsegda byla vnutri, okazhetsja, chto s samogo nachala ne suschestvovalo nikakikh prepjatstvij k idealnoj zhizni. A trebovalos tolko vzjat otvetstvennost i zhit svobodno". "Ljudi-deti chasto vybirajut bol ne istseljat, a polzovatsja eju. Polzovatsja kak prikrytiem dlja nichegonedelanija. Ili kak instrumentom vygodopriobretenija".