Stress Less – hinnat ja saatavuus
A Teen's Guide to a Calm Chill Life
Kirjafiili on kirjojen hintavertailu. Löydä halvin hinta 27 kirjakaupasta. Hintavertailu koskee ISBN-tunnusta 9781433845321 (pokkari).
Muut painokset ja formaatit
Kirjan kuvaus
? Stress Less teaches concrete skills for managing stress and anxiety, organized into common "stress domains" such as family, friends, dating, school, and media. Let’s get real. Stress is part of every teen’s life—stress of exams, college… Näytä koko kuvaus Piilota kuvaus
? Stress Less teaches concrete skills for managing stress and anxiety, organized into common "stress domains" such as family, friends, dating, school, and media. Let’s get real. Stress is part of every teen’s life—stress of exams, college applications, a big game, difficult teachers, difficult friends, parents who don’t always get you, not to mention the dating and social scenes. Stress like this tends to build over time—week after week—and takes a toll on your mental health. But, great news! Learning stress-busting skills doesn’t take much time at all. Just 20 minutes a day is probably all it takes. The skills in this book are easy to learn and can be practiced anywhere—on the bus, before bed, or during lunch. Once you see that it helps, you’ll adjust and be ready to bust more stress. And then before you realize it—you’ve got it! Written by cognitive-behavioral therapist and stress-busting expert, Michael A. Tompkins, PhD, Stress Less teaches concrete skills for managing stress and anxiety, organized into “stress domains” such as family, friends, dating, school, and tech/media. And because stress doesn’t go away when teens hit adulthood, Stress Less will help readers maintain balance and calm as they deal with the ups and downs of life in the months and years to come.
Kirjan tiedot
Vertaa kirjan ”Stress Less” hintoja
Vertaa tuotteen hintaa ja arvioitua kokonaishintaa toimitettuna. Kaikki hinnat koskevat ISBN-tunnusta 9781433845321.
Hintoja ei päivitetty automaattisesti. Voit hakea ajantasaiset hinnat painamalla Hae hinnat.
Booky
Suomalainen
Kansallinen Kirjakauppa
Prisma
Finlandia Kirja
Fantasiapelit
Vinhan kirjakauppa
CDON
Kustantamo S&S
Kennys.ie
Kristillinenkirjakauppa.fi
Sacrum
Adlibris
BookOutlet.fi
Kirja.fi
Rosebud
Tälle kirjalle ei ole tällä hetkellä vahvistettua hintaa. Tarkista tilanne myöhemmin uudelleen.
Hintoja ei ole vielä päivitetty.
Hälytys tallennettu!
Ilmoitamme, kun hinta laskee.
Saat sähköpostin, kun hinta laskee asettamaasi rajaan tai sen alle.
Stress Less – hintahistoria
Seuraamme kirjan Stress Less hintakehitystä kirjakaupoissa. Taulukosta näet viime kuukausien alimmat hinnat.
Alin hinta kauppoittain
Kunkin kaupan alin hinta viimeisten 90 päivän aikana.
Hintahistoriaa ei ole vielä kerätty tälle kirjalle.
Hinnat ilman toimituskuluja.