The Nervous System Workbook – hinnat ja saatavuus
Practical Exercises to Ease Anxiety, Find Safety and Come Home to Yourself Using Polyvagal Theory
Kirjafiili on kirjojen hintavertailu. Löydä halvin hinta 27 kirjakaupasta. Hintavertailu koskee ISBN-tunnusta 9781785045714 (pokkari).
Muut painokset ja formaatit
Kirjan kuvaus
'Deb Dana guides us, by means of simple exercises, to understand and befriend our autonomic nervous system.' - GABOR MATÉWhen we’re stressed, anxious and overwhelmed, our nervous systems – and our lives – suffer. All our behaviours,… Näytä koko kuvaus Piilota kuvaus
'Deb Dana guides us, by means of simple exercises, to understand and befriend our autonomic nervous system.' - GABOR MATÉWhen we’re stressed, anxious and overwhelmed, our nervous systems – and our lives – suffer. All our behaviours, emotions and stories have their roots in our nervous systems – how we feel in our bodies, how we perceive the world around us, and how we connect with others in our relationships. Polyvagal Theory has produced incredibly effective new tools for regulating our neurobiology. With The Nervous System Workbook, leading Polyvagal expert Deb Dana presents an interactive guide for befriending your nervous system and cultivating a sense of safety and peace. Dana warmly guides you through exercises, practices and reflections to help you understand, soothe and train your system – so you can live with less reactivity and more ease. The Nervous System Workbook is the tool you need to understand the nuances of your body’s unique needs – and respond to those needs when you feel challenged, with a custom menu of support. There is no right or wrong way – there is only the way of your nervous system.
Kirjan tiedot
Vertaa kirjan ”The Nervous System Workbook” hintoja
Vertaa tuotteen hintaa ja arvioitua kokonaishintaa toimitettuna. Kaikki hinnat koskevat ISBN-tunnusta 9781785045714.
Hintoja ei päivitetty automaattisesti. Voit hakea ajantasaiset hinnat painamalla Hae hinnat.
Booky
Suomalainen
Kansallinen Kirjakauppa
Prisma
Finlandia Kirja
Fantasiapelit
Vinhan kirjakauppa
CDON
Kustantamo S&S
Kennys.ie
Kristillinenkirjakauppa.fi
Sacrum
Adlibris
BookOutlet.fi
Kirja.fi
Rosebud
Tälle kirjalle ei ole tällä hetkellä vahvistettua hintaa. Tarkista tilanne myöhemmin uudelleen.
Hintoja ei ole vielä päivitetty.
Hälytys tallennettu!
Ilmoitamme, kun hinta laskee.
Saat sähköpostin, kun hinta laskee asettamaasi rajaan tai sen alle.
The Nervous System Workbook – hintahistoria
Seuraamme kirjan The Nervous System Workbook hintakehitystä kirjakaupoissa. Taulukosta näet viime kuukausien alimmat hinnat.
Alin hinta kauppoittain
Kunkin kaupan alin hinta viimeisten 90 päivän aikana.
Hintahistoriaa ei ole vielä kerätty tälle kirjalle.
Hinnat ilman toimituskuluja.