The Weight Escape: How to Stop Dieting and Start Living – hinnat ja saatavuus
Kirjafiili on kirjojen hintavertailu. Löydä halvin hinta 27 kirjakaupasta. Hintavertailu koskee ISBN-tunnusta 9781611802276 (nidottu).
Kirjan kuvaus
Skip the diets and calorie counting--the bestselling author of The Happiness Trap reveals how mindful eating is the key to long-term weight control and well-being Using the mindfulness-based method called Acceptance and Commitment Therapy… Näytä koko kuvaus Piilota kuvaus
Skip the diets and calorie counting--the bestselling author of The Happiness Trap reveals how mindful eating is the key to long-term weight control and well-being Using the mindfulness-based method called Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Happiness Trap author Dr. Russ Harris, psychological practitioner Ann Bailey, and scientist Joseph Ciarrochi present a holistic approach to well-being and weight loss. Focusing on the mental barriers that prevent us from setting and achieving our goals, they go beyond meal plans and calorie counting to explain how you can apply mindfulness to your lifestyle and eating habits. Through practical exercises and personal stories they show you how to: - Set goals and give direction to your life - Overcome destructive habits and exercise self-control - Deal with cravings and stressful situations - Develop self-acceptance This book contains the tools you need not only to get the weight-loss results you want but to maintain a healthy weight--and a healthy sense of well-being--for the rest of your life.
Kirjan tiedot
Vertaa kirjan ”The Weight Escape: How to Stop Dieting and Start Living” hintoja
Vertaa tuotteen hintaa ja arvioitua kokonaishintaa toimitettuna. Kaikki hinnat koskevat ISBN-tunnusta 9781611802276.
Hintoja ei päivitetty automaattisesti. Voit hakea ajantasaiset hinnat painamalla Hae hinnat.
Booky
Suomalainen
Kansallinen Kirjakauppa
Prisma
Finlandia Kirja
Fantasiapelit
Vinhan kirjakauppa
CDON
Kustantamo S&S
Kennys.ie
Kristillinenkirjakauppa.fi
Sacrum
Adlibris
BookOutlet.fi
Kirja.fi
Rosebud
Tälle kirjalle ei ole tällä hetkellä vahvistettua hintaa. Tarkista tilanne myöhemmin uudelleen.
Hintoja ei ole vielä päivitetty.
Hälytys tallennettu!
Ilmoitamme, kun hinta laskee.
Saat sähköpostin, kun hinta laskee asettamaasi rajaan tai sen alle.
The Weight Escape: How to Stop Dieting and Start Living – hintahistoria
Seuraamme kirjan The Weight Escape: How to Stop Dieting and Start Living hintakehitystä kirjakaupoissa. Taulukosta näet viime kuukausien alimmat hinnat.
Alin hinta kauppoittain
Kunkin kaupan alin hinta viimeisten 90 päivän aikana.
Hintahistoriaa ei ole vielä kerätty tälle kirjalle.
Hinnat ilman toimituskuluja.