Vivir o Sobrevivir: Psicología conductual.cognitiva transpersonal – hinnat ja saatavuus
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"Vivir o sobrevivir" es un libro que asume como premisa principal que el ser humano es una trilogia de cuerpo-mente-alma. Te ayudar a tener mayor consciencia sobre lo que introduces en tu cuerpo, a identificar las energ as positivas o negativas que te rodean y el efecto que producen tus costumbres y creencias. Te ofrecer t cnicas y procedimientos para mantenerte en equilibrio emocional, controlar tus emociones, pensamientos y lograr tus deseos y metas. Vivimos confundidos creyendo que bienestar es felicidad y, es por esto, que pasamos los d as en permanentes actos de sobrevivencia, a la defensiva... con ansiedad, temores y depresiones. En los temas tratados encontraras c mo cambiar tu estilo de vida dejando de sobrevivir solo pensando en el bienestar inmediato. Empezaras a vivir con equilibrio, armon a, paz y felicidad real. Es una gu a de autodesarrollo que ayudar a reflexionar sobre tu existencia y el sentido de la vida. Debemos llevar una vida sana y positiva con empat a, compasi n y amor. Para lograr esto debemos ser conscientes que vivimos en una sociedad de consumo, que promueve la competencia y el miedo. Est obra esta dedicada al p blico interesado en los aportes de la f sica cu ntica y la cultura oriental al estudio del comportamiento humano.
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