Benjamin Christensen

"For verden er det revnende likegyldig om vi inntar Kursk eller ikke." - Heinz Guderian, tysk general Det hevdet mannen som var hjernen bak lynkrigen, Heinz Guderian. I mai 1943 forsøkte han derfor å snakke Nazi-Tysklands leder Adolf Hitler fra å innlede en offensiv mot den russiske byen Kursk. Den tyske hæren var utslitt og ute av stand til å angripe, mente Guderian, men Hitler holdt fast på beslutningen. Han ville ha en seier på østfronten. To måneder senere satte Wehrmacht og Den røde armé inn alt de hadde i kampen om Kursk. I boken "Historiens største panserslag" kommer du tett på soldatene som opplevde det intense slaget på kroppen. Du er med inn i stridsvognene og i generalenes hovedkvarterer, og du møter fotfolket på slagmarken. Vi gir deg hele fortellingen om julidagene i 1943 da krigen på østfronten til slutt ble avgjort.

Den 22. juni 1941 bryter helvetet løs langs en 2900 km lang front. Tysklands invasjon av Sovjetunionen er i gang. Det sovjetiske hovedkvarteret blir bombet av Luftwaffe, og det enorme russiske luftvåpenet settes ut av spill. Følg den fortettede historien om Operasjon Barbarossa - fortalt av øyenvitner på begge sider.

Har du trent styrke en stund, men ikke fått de resultatene du vil ha? For å komme videre kreves det målrettet trening over tid, og enda viktigere: riktig trening over tid. Jo bedre trent du er, desto viktigere er detaljene, både når det gjelder valg av øvelser, teknikk, kosthold og treningsprogram. Denne inspirerende og instruktive treningsboka gir deg svarene, uavhengig av hvilket nivå du er på. De to treningsekspertene Christensen og Norum legger stor vekt på konkrete råd som du umiddelbart kan ta i bruk. De bygger på moderne forskning om trening så vel som sine egne erfaringer gjennom tusenvis av PT- timer. Boka inneholder tre essensielle redskaper for at du skal lykkes: Kostholdsplanleggeren, Teknikkveilederen og Treningsplanleggeren. Ved å bruke disse vil du få det resultatet du ønsker deg.«Boken vil være et nyttig verktøy for alle som interesserer seg for å optimalisere resultater innen styrketrening – fra hobbymosjonisten til den mer seriøse, samt fagpersoner som trenger en oppdatering eller oppsummering på området.» Ida Marie Pedersen, Norsk Tidsskrift for Ernæring nr 2/2017«Boken vil være et nyttig verktøy for alle som interesserer seg for å optimalisere resultater innen styrketrening – fra hobbymosjonisten til den mer seriøse, samt fagpersoner som trenger en oppdatering eller oppsummering på området.» Ida Marie Pedersen, Norsk Tidsskrift for Ernæring nr 2/2017