Christophe André

Sind Sie glücklich mit sich selbst? "Wenn man dieses Buch gelesen hat - ich schwöre es Ihnen - ist man glücklich", schwärmte Elke Heidenreich über Fran?ois LelordsBestseller "HectorsReise". - Wenn man "Die Kunst der Selbstachtung" gelesen hat, macht man auch andere glücklich. Einfühlsam und amüsant werden unsere Zweifel wie Sehnsüchte geschildert. Außerdem findet sich eine Fülle von Ratschlägen, wie man die richtige Balance zum Glücklichsein erlangt. "Sie werden in diesem Buch bestimmt einen Dreh finden, der Ihnen Ihre Verfassung aufpoliert." ELLE "Wie es auch bestellt sein mag um Ihre Diplome, Ihre Erfolgsaussichten, Ihr Bankkonto - Sie werden in diesem Buch bestimmt einen Dreh finden, der Ihnen Ihre Verfassung aufpoliert." Elle

Through both fictional examples and moving, real-life case studies, this book identifies the different types of fears and phobias, from the simple to the rare. It explains the mechanisms that regulate fears, how to face them, how to treat persons with phobias, and provides a brief history of the phobias. A trav z de ejemplos ficticios y casos actuales y conmovedores, este libro identifica los diferentes tipos de miedo y las fobias, desde los m s sencillos hasta los m s raros. Se explican los mecanismos que regulan los miedos, c mo enfrentarlos, c mo tratar a personas que padecen de ellos y provee una historia breve de la historia de las fobias.