Clemens Becker

Es ist leider eine Tatsache: Mit zunehmendem Alter baut der menschliche Körper ab. Ein unebener Boden, falsches Schuhwerk oder eine kleine Unachtsamkeit genügen manchmal schon, um ältere Menschen ins Straucheln zu bringen. Die Folgen sind oft Stürze mit schmerzhaften und langwierigen Verletzungen, wie zum Beispiel Knochenbrüchen. Hier setzt das LiFE Programm an. Es steht für Lebensstil-integrierte funktionelle Übungen und wurde an der Universität von Sydney erstellt, um die körperliche Fitness zu verbessern und damit das Sturzrisiko im Alltag zu senken. Die Teilnehmer lernen dabei, wie sie Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Muskelkraft ganz leicht in ihren Alltag integrieren können. So werden tägliche Routinen wie etwa Zähneputzen zu einem effektiven Training. LiFE vermittelt viele Tipps und Anregungen, im Alltag körperlich aktiv zu sein. Selbstständigkeit und Lebensqualität können so bis ins hohe Alter erhalten bleiben.

Inhaltlich unver nderte Neuauflage. In fast allen gr eren St dten Deutschlands und Europas gibt es Stadtviertel, die ein schlechtes Image haben und als soziale Brennpunkte gelten. Meistens wird ein derartig schlechter Ruf mit einer sozial schwachen Bewohnerstruktur und den daraus entstehenden Problemen in Verbindung gebracht. Wie l sst sich die Entstehung solcher Stadtquartiere wissenschaftlich erkl ren? Welche Faktoren f hren dazu, dass bestimmte Stadtteile ein besonders schlechtes Image haben? Der Autor Clemens Becker legt anhand der vorliegenden Fallstudie ber das Soldiner Quartier in Berlin-Wedding dar, wie sich aus der Entwicklungshistorie von St dten sozial problematische Quartiere herausbilden k nnen und wie die r umliche Segregation von Ressourcen und Gruppen zu einem spezifischen Image f hrt. Anders als in vielen Publikationen ber sogenannte Problemviertel kommen hier die Bewohner selbst zu Wort und berichten aus ihrer eigenen Sichtweise ber ihr Viertel: Die dadurch entstehende Authenzit t erm glicht eine andere und unverf lschte Betrachtungsweise von derartigen Stadtquartieren. Das vorliegende Buch richtet sich an Stadt- und Sozialplaner, Quartiersmanager sowie Studierende der Geographie und Soziologie.