E. Langer

Sposobnost zamechat novoe i prisutstvovat v momente polozhitelno vlijaet na vse sfery: zdorove, otnoshenija, rabotu, tvorchestvo. V etoj knige psikholog i avtor teorii majndfulness Ellen Langer rasskazyvaet, kak privnesti osoznannost v svoju zhizn. Ellen vpervye rassmotrela osoznannost vo vsem mnogoobrazii esche v 1990 godu. Kniga stala rezultatom 50+ nauchnykh eksperimentov i opisyvaet, kak rabotajut vnimanie, intuitsija, myshlenie, samokontrol, predrassudki, neosoznannost i avtomaticheskoe povedenie. Avtor ponjatnym jazykom objasnjaet, pochemu osoznannost pomogaet ponimat sebja i okruzhajuschikh, prinimat reshenija i reagirovat na sobytija bolee effektivno. Esche odnim vazhnym aspektom, zatronutym v knige, javljaetsja intuitsija i sposobnost slushat svoj vnutrennij golos. Eto osnovopolagajuschaja kniga po majndfulness, ona perevedena na 15 jazykov i pereizdaetsja bolee 30 let. Vse samoe glavnoe, chto nuzhno znat po teme. Dlja kogo knigaDlja tekh, kto khochet upravljat svoim vnimaniem, povysit kachestvo zhizni i lichnuju effektivnost. Dlja tekh, kto khochet uznat rezultaty nauchnykh issledovanij v oblasti osoznannosti, vzaimosvjazi tela i soznanija. Dlja vsekh, kto interesuetsja psikhologiej i khochet luchshe ponjat sebja.

Dieser Buchtitel ist Teil des Digitalisierungsprojekts Springer Book Archives mit Publikationen, die seit den Anfängen des Verlags von 1842 erschienen sind. Der Verlag stellt mit diesem Archiv Quellen für die historische wie auch die disziplingeschichtliche Forschung zur Verfügung, die jeweils im historischen Kontext betrachtet werden müssen. Dieser Titel erschien in der Zeit vor 1945 und wird daher in seiner zeittypischen politisch-ideologischen Ausrichtung vom Verlag nicht beworben.

Dieser Buchtitel ist Teil des Digitalisierungsprojekts Springer Book Archives mit Publikationen, die seit den Anfängen des Verlags von 1842 erschienen sind. Der Verlag stellt mit diesem Archiv Quellen für die historische wie auch die disziplingeschichtliche Forschung zur Verfügung, die jeweils im historischen Kontext betrachtet werden müssen. Dieser Titel erschien in der Zeit vor 1945 und wird daher in seiner zeittypischen politisch-ideologischen Ausrichtung vom Verlag nicht beworben.