Esme Schwall

Odna iz samykh silnykh knig o vojne i vnutrennej sile cheloveka. V 1944 godu shestnadtsatiletnjaja balerina Edit Eger byla otpravlena vmeste so svoej semej v Aushvits. Spustja vsego neskolko chasov posle gibeli ee roditelej natsistskij doktor Jozef Mengele zastavil Edit tantsevat radi sobstvennoj zabavy i ee vyzhivanija. Edit i ee sestra perezhili vse uzhasy Aushvitsa, Mautkhauzena i Gunskirkhena - lagerej smerti. 4 maja 1945 goda Edit, edva zhivuju, dostali iz kuchi trupov. Pytki, golod i postojannaja ugroza smerti ne slomili Edit, a ee vnutrennij mir pomog obresti zhizneutverzhdajuschuju silu i dushevnuju svobodu. Cherez 35 let posle okonchanija vojny, stav izvestnym psikhologom, Edit vernulas v Aushvits, chtoby izbavitsja ot vospominanij o proshlom i viny vyzhivshego. Edit chereduet sobytija svoego lichnogo puteshestvija s trogatelnymi istorijami tekh, komu sama pomogla izlechitsja. Eta kniga - nezabyvaemaja istorija vyzhivanija i istselenija, istorija osvobozhdenija i sily chelovecheskogo dukha. Ona pokazyvaet, chto my vsegda mozhem vybirat, chemu nas uchit zhizn i kak otnositsja k proiskhodjaschemu. Eto kniga, kotoraja izmenit zhizn i podarit pokolenijam chitatelej podderzhku. Fishki knigi- Napisana zhenschinoj, kotoraja vo vremja vojny proshla lagerja smerti, a pozzhe stala vydajuschimsja psikhologom.- Sposobna izmenit otnoshenie k zhizni i pokazat, chto my sami mozhem vybirat to, chemu nas nauchit nash opyt.- Bestseller Sunday Times, New York Times, Amazon.- Laureat premij 2017 National Jewish Book i 2018 Christopher Award.- Kniga 2019 goda po mneniju redaktsii MIFa.- Rekomendujut k prochteniju Bill Gejts i Opra Uinfri. Dlja kogo eta knigaDlja tekh, komu interesny knigi o vnutrennej sile cheloveka. Dlja tekh, kto khochet uznat o roli iskusstva v preodolenii uzhasov vojny i obretenii dushevnoj svobody. Dlja vsekh, kto interesuetsja psikhologiej chelovecheskikh otnoshenij. Perevodchiki: Lukonina Tatjana, Smirnova Darja

Odna iz samykh silnykh knig o vojne i vnutrennej sile cheloveka. V 1944 godu shestnadtsatiletnjaja balerina Edit Eger byla otpravlena vmeste so svoej semej v Aushvits. Spustja vsego neskolko chasov posle gibeli ee roditelej natsistskij doktor Jozef Mengele zastavil Edit tantsevat radi sobstvennoj zabavy i ee vyzhivanija. Edit i ee sestra perezhili vse uzhasy Aushvitsa, Mautkhauzena i Gunskirkhena - lagerej smerti. 4 maja 1945 goda Edit, edva zhivuju, dostali iz kuchi trupov. Pytki, golod i postojannaja ugroza smerti ne slomili Edit, a ee vnutrennij mir pomog obresti zhizneutverzhdajuschuju silu i dushevnuju svobodu. Cherez 35 let posle okonchanija vojny, stav izvestnym psikhologom, Edit vernulas v Aushvits, chtoby izbavitsja ot vospominanij o proshlom i viny vyzhivshego. Edit chereduet sobytija svoego lichnogo puteshestvija s trogatelnymi istorijami tekh, komu sama pomogla izlechitsja. Eta kniga - nezabyvaemaja istorija vyzhivanija i istselenija, istorija osvobozhdenija i sily chelovecheskogo dukha. Ona pokazyvaet, chto my vsegda mozhem vybirat, chemu nas uchit zhizn i kak otnositsja k proiskhodjaschemu. Eto kniga, kotoraja izmenit zhizn i podarit pokolenijam chitatelej podderzhku. Fishki knigi- Napisana zhenschinoj, kotoraja vo vremja vojny proshla lagerja smerti, a pozzhe stala vydajuschimsja psikhologom.- Sposobna izmenit otnoshenie k zhizni i pokazat, chto my sami mozhem vybirat to, chemu nas nauchit nash opyt.- Bestseller Sunday Times, New York Times, Amazon.- Laureat premij 2017 National Jewish Book i 2018 Christopher Award.- Kniga 2019 goda po mneniju redaktsii MIFa.- Rekomendujut k prochteniju Bill Gejts i Opra Uinfri. Dlja kogo eta knigaDlja tekh, komu interesny knigi o vnutrennej sile cheloveka. Dlja tekh, kto khochet uznat o roli iskusstva v preodolenii uzhasov vojny i obretenii dushevnoj svobody. Dlja vsekh, kto interesuetsja psikhologiej chelovecheskikh otnoshenij.

Prakticheskoe i vdokhnovljajuschee rukovodstvo po istseleniju dushi. Edit Eger mjagko podskazyvaet put izmenenija myslej i povedenija, uderzhivajuschikh nas v plenu, razbiraet 12 rasprostranennykh psikhologicheskikh problem i predlagaet instrumenty dlja ikh reshenija.

Prakticheskoe i vdokhnovljajuschee rukovodstvo po istseleniju dushi. Vtoraja kniga Edit Eger, avtora bestsellera po versii The New York Times "Vybor" i laureata neskolkikh premij. Vy uznaete, kak prervat destruktivnye patterny povedenija, ostanovit ogranichivajuschie nas mysli i obresti vnutrennjuju svobodu. Posle vykhoda knigi "Vybor" tysjachi ljudej po vsemu miru pisali Edit Eger o tom, kak kniga gluboko tronula ikh i vdokhnovila na vstrechu s sobstvennym proshlym i popytku istselit svoju bol. Chitateli prosili doktora Eger napisat esche odnu, bolee prakticheskuju knigu, kotoraja vobrala by v sebja i ee zhiznennyj opyt, i ee rabotu s patsientami. Kniga "Dar" i est takoe rukovodstvo. V novoj knige Edit Eger razvivaet svoju mysl ob istselenii i podskazyvaet put, kotoryj mjagko i berezhno pomogaet izmenit mysli i ubezhdenija, uderzhivajuschie nas v plenu proshlogo. Doktor Eger objasnjaet, chto samoj strashnoj tjurmoj, v kotoroj ona okazalas, byla ne ta, kuda ee otpravili natsisty, a ta, kotoruju ona sozdala sama dlja sebja, tjurma ee sobstvennogo razuma. Avtor opisyvaet 12 samykh rasprostranennykh izvestnykh ej ustanovok, lishajuschikh nas svobody, v tom chisle sindrom zhertvy, izbeganie, ignorirovanie sebja, styd, osuzhdenie, neproschenie, strakh, otchajanie, a takzhe predlagaet instrumenty dlja ikh ustranenija. Kazhdaja glava soprovozhdaetsja istorijami iz sobstvennoj zhizni doktora Eger ili iz zhizni ee patsientov i vkljuchaet navodjaschie na razmyshlenija voprosy i vyvody. Kniga pomozhetObresti silu dukha togda, kogda kazhetsja, chto nadezhdy uzhe net. Otpustit svoi samoogranichivajuschie ubezhdenija. Spravitsja s gorem i chuvstvom styda. Uvidet, kak gnev zapiraet nas v plenu i kak mozhno iz nego osvoboditsja." Dar" - kniga, polnaja sochuvstvija, ponimanija i podderzhki, v nej otrazhena nasha ujazvimost i obschie problemy, s kotorymi vse my stalkivaemsja. Eta kniga voodushevljaet i daet sovety, kak vyjti iz nashikh lichnykh tjurem, chtoby najti istselenie i naslazhdatsja zhiznju. Ot avtoraMnogim iz nas znakomo oschuschenie, budto my popali v lovushku sobstvennogo razuma. Nashi mysli i ubezhdenija ne tolko opredeljajut, chto my chuvstvuem, chto delaem i na chto sposobny, no i chasto ogranichivajut nas v nashikh chuvstvakh, delakh i vozmozhnostjakh. Za gody raboty ja obnaruzhila, chto predstavlenija, zagonjajuschie nas v lovushku, razvivajutsja i projavljajutsja u kazhdogo individualno, no vnutrennie tjurmy, zastavljajuschie vsekh nas stradat, - javlenie vpolne universalnoe. Moja kniga sozdavalas kak prakticheskoe rukovodstvo, kotoroe pomozhet nam opredelit, chto takoe vnutrennjaja nesvoboda, vyjavit kategorii sobstvennykh tjurem i razrabotat sposoby osvobozhdenija iz nikh. V kazhdoj glave ja issleduju odnu iz tipichnykh tjurem nashego razuma, rassmatrivaju svjazannye s nej problemy i ee vlijanie na vas, illjustriruja vse eto istorijami i iz sobstvennoj zhizni, i iz svoej praktiki. V kontse kazhdoj glavy privedeny kljuchi k vashemu osvobozhdeniju iz etoj tjurmy. Odni kljuchi soderzhat takie voprosy, kotorye vam snachala pridetsja osmyslit na stranitsakh lichnogo dnevnika, obsudit s nadezhnym drugom ili dazhe so svoim psikhoterapevtom; drugie kljuchi predstavljajut soboj prakticheskie shagi, kotorye mozhno predprinjat srazu, chtoby prjamo sejchas uluchshit svoju zhizn i otnoshenija. Khotja istselenie - protsess nelinejnyj, ja namerenno strukturirovala glavy v takoj posledovatelnosti, kotoraja otrazhaet traektoriju moego puti k svobode. Tem ne menee glavy mozhno chitat i po otdelnosti, i v ljubom porjadke. Ja rekomenduju ispolzovat etu knigu tak, kak budet udobnee i luchshe dlja vas, poskolku vy sami vystraivaete svoj put. Dlja kogo eta knigaDlja tekh, kto ischet puti reshenija psikhologicheskikh problem i osvobozhdenija ot myslej i povedenija, uderzhivajuschikh nas v plenu sobstvennogo razuma. Dlja vsekh, kto interesuetsja psikhologiej chelovecheskikh otnoshenij. Perevodchik: Lukonina TatjanaRedaktor: Shaposhnikova Tamara Evgenevna