Harri-Pekka Pietikäinen

Tyyneyttä tunteiden ristiaallokkoonHarri-Pekka Pietikäisen Sattuu ihan helvetisti opettaa pysähtymään vaikeiden tunteiden äärelle ja toimimaan kuohuttavissa tilanteissa tietoisemmin. Kipeät tunteet kuuluvat elämään, ja joskus meihin sattuu ihan helvetisti. Epämiellyttävät tunteet pakottavat meidät toimimaan, vaikka monesti hyödyllisempää olisi malttaa pysähtyä. Armollinen suhtautuminen kipeisiin tunteisiin sekä halu ymmärtää niiden juurisyitä lisää luottamusta itseemme ja elämään. Samalla toiminnastamme tulee tietoisempaa. Usein vaikeat tunteemme kytkeytyvät ympäröivän yhteiskunnan kollektiivisiin kipuihin sekä sukupolvelta toiselle periytyviin tunnelukkoihin. Meidän ei kuitenkaan tarvitse ajelehtia tunteidemme armoilla. Tunteen ja reagoinnin välissä on nimittäin pieni tila, jossa vietetty aika voi muuttaa kokemuksemme elämästä. TietokirjailijaHarri-Pekka Pietikäinen kirjoittaa ja kouluttaa peloista ja epämiellyttävistä tunteista. Hidasta elämää -kirjassaan Sattuu ihan helvetisti hän havainnollistaa sitä, kuinka tärkeää on oppia sietämään hankalia tunteita niin työelämässä, parisuhteessa kuin vanhemmuudessa. Harri-Pekka Pietikäinen (s. 1980) on helsinkiläinen tietokirjailija, toimittaja ja kouluttaja. Hidasta elämää -sivuston Toipuva arkajalka -blogissaan hän käsittelee ihmisen pelkoja ja tarvetta tulla nähdyksi ja kuulluksi kokonaisena. Sattuu ihan helvetisti - Opi sietämään kipeitä tunteita on hänen viides tietokirjansa.

Hauki on muutakin kuin kala Harri-Pekka Pietikäisen Myyttinen hauki on kiehtova tietokirja Suomen järvien suuresta saalistajasta ja kansantarinoiden väkevästä olennosta. Hauki, kansanomaiselta nimeltään jänkäkoira, on kotimaamme kenties tunnetuin kala ja haluttu kalasaalis. Se on tärkeä osa monimuotoista luontoa ja järviemme ravintoketjua. Hauki on myös myyttinen olento, jonka ennen muinoin ajateltiin joko enteilevän kuolemaa tai tuovan onnea. Jopa käsivarren koukistajalihaksen nimitys hauis juontaa juurensa haukeen liitettyihin yliluonnollisiin kykyihin ja voimiin. Hauki elää sitkeästi niin suomalaisessa kalastus- ja ruokakulttuurissa kuin kansanperinteessäkin. Harri-Pekka Pietikäisen Myyttinen hauki -kirja on ensimmäinen kokonaisvaltainen teos hauesta: se kertoo hauesta kalana, saaliina ja myyttisenä olentona tutkimustietoa runsaasti hyödyntäen. Harri-Pekka Pietikäinen (s. 1980) on helsinkiläinen tietokirjailija, toimittaja ja kouluttaja. Myyttinen hauki – Järvien saalistajan tarina ja perintö on hänen kuudes tietokirjansa.

Kohti sitä, mikä pelottaa Harri-Pekka Pietikäisen Tunne pelkosi, vapaudu elämään tarjoaa vertaistukea sisimpien pelkojen tunnistamiseen ja siihen, miten peloista ja niiden aiheuttamasta häpeästä voi selviytyä. Syvällä sisimmässä olevat pelot ohjaavat usein käyttäytymistämme, mutta niitä voi olla vaikea edes tunnistaa. Tällaisia pelkoja ovat muun muassa menettämisen pelko, huijarisyndrooma ja ulkopuolelle jäämisen pelko. Tietokirjailija Harri-Pekka Pietikäinen on aiemmissa kirjoissaan katsonut silmiin erilaisia konkreettisia pelkoja, kuten ahtaan paikan kammoa. Nyt hän tarkastelee syvemmän tason pelkoja. Pietikäinen kertoo avoimesti omista peloistaan Hidasta elämää -kirjassaan Tunne pelkosi, vapaudu elämään. Niiden lisäksi hän käsittelee esimerkiksi sukupolvelta toiselle periytyviä pelkoja sekä pelkoja, jotka leimaavat koko yhteiskuntaa. Kirjan sanoma on lohdullinen: elämää hallitsevia tai rajoittavia pelkoja ei tarvitse voittaa, vaan niitä kohti kulkeminen riittää. Näin peloista kumpuava häpeä hellittää ja elämälle voi antautua kokonaisena itsenään. Harri-Pekka Pietikäinen (s. 1980) on helsinkiläinen tietokirjailija ja toimittaja. Hänen aiempia teoksiaan ovat Pinnan alla - Elämäni valkohain kanssa ja Luolatarinoita - Suomalaisen luolan filosofia ja muotokuva. Hän kirjoittaa Hidasta elämää -sivustolla ilmestyvää Toipuva arkajalka -blogia, joka käsittelee ihmisen pelkoja ja tarvetta tulla nähdyksi ja kuulluksi kokonaisena. Hän uskoo, että loppupeleissä pelko on uteliaisuutta, joka unohtaa hengittää. Pelon ymmärtäminen ja sitä kohti kulkeminen mahdollistaa rohkeuden elää oman näköistä elämää.