Isa Merikallio

Pitäisikö jäädä vai lähteä? Tarttua tilaisuuteen vai jättää väliin? Ihmisen elämänlaatu riippuu usein siitä, millaisia valintoja ja päätöksiä hän tekee. Emme voi valita tapahtumia ympärillämme, tunteitamme tai ajatuksiamme, mutta voimme valita, miten toimimme niiden pohjalta. Valitse viisaammin - päätä paremmin! auttaa ymmärtämään, miten ihmismieli toimii ja miten voi oppia tekemään parempia valintoja. Itsensä johtaminen on taito, jossa kehittyminen on innostavaa ja palkitsevaa kaikenikäisille, ammatista ja elämänvaiheesta riippumatta. Kirja tarjoaa inspiroivia, käytännöllisiä vinkkejä ja harjoituksia sekä havainnollisia esimerkkejä, jotka auttavat ymmärtämään ihmisen toimintaa ja kehittymään paremmaksi päättäjäksi koko elämässä - työssä, ihmissuhteissa tai vaikkapa jääkaapilla. Kirja on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat kohentaa elämänsä laatua ymmärtämällä ja petraamalla päätöksentekoaan. Isa Merikallio on toiminut johtajuusvalmentajana ja tutkinut yli 20 vuotta ihmisten käyttäytymistä, kokemuksia ja odotuksia. Tekstissään Merikallio yhdistää sujuvasti uusinta tiedettä samaistuttaviin arjen tilanteisiin. Hänen aiempia kirjojaan ovat Suorituselämästä merkityselämään (Viisas Elämä, 2013), Vilpittömästi välinpitämätön (Viisas Elämä, 2014) Jaksaa, jaksaa (Viisas Elämä, 2015) ja Tänään valitsen elämän (Viisas Elämä, 2021).

Tänään valitsen elämän on kertomus siitä, mitä tapahtuu, kun muita luotsaava asiantuntija ja uraohjus uupuu, joutuu velkakierteeseen ja saa mielialahäiriödiagnoosin. Mistä uusi suunta elämälle, kun pohja pettää? Teos on rehellinen ja omakohtainen tarina elämänhalun kadottamisesta ja sen löytymisestä. Se on myös tutkimusmatka suomalaiseen suorituskeskeisyyteen ja maanisuuden voimalla pyörivään maailmaan. Se kysyy, mitä on menestys, onni ja hyvä elämä tämän päivän Suomessa, jossa vähintään joka viidennellä on tai on ollut jokin mielenterveyden häiriö. Isa Merikallio on tutkinut piileviä motiiveja psykologian ja filosofian näkökulmasta jo yli 20 vuotta. Hän on toiminut johtajuusvalmentajana ja työskentelee nykyisin johtajana. Merikallio on menestynyt myös kilpaurheilijana. Viisas Elämä -sarjassa on julkaistu hänen kirjansa Suorituselämästä merkityselämään, Vilpittömästi välinpitämätön ja Jaksaa, jaksaa.

Kirja auttaa tosielämän esimerkkien avulla lukijaa ymmärtämään niitä alitajuisia motiiveja, jotka johdattavat valitsemaan liikaa suoritteita ja tavoitteita. Kirjan avulla selviää, mitä on aito, kestävä vahvuus ja miten sen varaan voi rakentaa nykyistä paremman roolin suhteessa omaan itseen, työhön, muiden tarpeisiin ja toiveisiin. Koko elämän suunnan voi muuttaa pienillä arjen valinnoilla. Isa Merikallio valmentaa menestyviä suorittajia rennompaan, vapaampaan ja elinvoimaisempaan elämään. Hän on taustaltaan kilpaurheilija, johtaja ja yrittäjä, joka on kantapään kautta oppinut elämään uudella otteella. Viisas elämä on julkaissut Merikalliolta myös teoksen Suorituselämästä merkityselämään - yhden sanan elämänmuutos (2019).

Elämme naposteluelämää. Levottomassa, arvaamattomassa ja kysymysähkyn täyttämässä maailmassa on runsaudenpula suorituksista, viihteestä ja vaihtoehdoista. Kiusallista kyllä, suoritukset tyydyttävät vain hetken, viihde ei virkistä ja vaihtoehdot voivat suorastaan ahdistaa. Mihin täyteen ahdetussa arjessamme sopivat lepo, vapaus ja selkeys? Entä jos et aamulla kysyisikään itseltäsi, mitä kaikkea päivän mittaan on tehtävä, vaan miten. Miten olisi vaikkapa rennosti? Toisia arvostavasti? Ihmissuhteissavastuullisesti. Merkityksellisesti?lsa Merikallio opastaa kirjassaan, miksi tavoitteet kannattaa hetkeksi unohtaa, miten voi irtautua haitallisista tottumuksista ja kasvaa tietoisesta läsnäolostakineteenpäin, kohti merkityksellisempää ja kokonaisvaltaista elämää.