Jessica Stigsdotter Axberg

Stressrelaterad psykisk ohälsa är den främsta orsaken till sjukskrivning i Sverige. Bakom statistiken finns helt vanliga människor som trodde att de aldrig skulle drabbas. Femton modiga novellskrivare delar med sig av sina historiorer och ger dig som läsare en unik inblick i utmattningssyndromets verklighet. Boken består av två delar, en som vänder sig till den vuxna publiken och en till den yngre. Berättelserna kryddas med starka dikter som träffsäkert beskriver de känslor som stormar inuti när kroppen inte längre lyder. I antologin får läsaren ta del av frustrationen och kampen för att komma tillbaka till det normala. Känslan av skuld och uppgivenhet hänger tung i luften. Men boken förmedlar även hopp och värme. "En av årets viktigaste böcker i ett samhälle som är i desperat behov av större förståelse och kunskap om stressrelaterad ohälsa. När jag drabbades av utmattningssyndrom för drygt tre år sedan förstod jag inte vad som hade hänt. Jag fick påbörja arbetet med att leta upp bitar och lägga pussel för att förstå och kunna komma vidare. Trots att jag själv i egenskap av psykiater kanske borde ha den kunskapen. Men så är det inte när man väl hamnat på andra sidan om skrivbordet och sjukskrivningsblanketten. Jag fick lägga mycket tid på att själv försöka förstå hur jag egentligen mådde, vad som inte fungerade längre och hur jag hade hamnat där. I dagsläget är jag ”återställd”, även om livet aldrig mer kommer bli detsamma." Niklas Nygren, psykiatriker Texterna kan läsas helt oberoende av varandra utifrån tycke, smak och behov. De kan ge igenkänningens bekräftelse och hjälp att finna beskrivande ord. De kan också läsas tillsammans för en bredare bild av utmattningssyndrom, dess möjliga bakgrunder och konsekvenser. En av många trådar man kan följa genom boken är relationer och det avgörande inflytande de har på vårt mående.

Många barn behöver mer förberedelse och förförståelse för att kunna komma till olika aktiviteter. Med den här boken vill Jessica Stigsdotter Axberg och Måns Lööf stötta barnen att våga prova på, ge tips och råd till vårdnadshavare och ledare hur de ska kunna underlätta.<br>UR BOKEN: På fotbollsplanen är det många barn och föräldrar. Ingen verkar veta vad man ska göra eller var man ska vara. Tränaren kommer springande och verkar stressad. Han blåser högt i sin visselpipa och skriker:– KOM NU! Vi ska börja. SKYNDA PÅÅÅÅÅÅ. Vi samlas HÄÄÄÄÄR! Filippa måste hålla för öronen för att ljudet inte ska göra ont.<br>SAGT OM BOKEN:<br>”En bok som verkligen saknats. Hade varit ett fantastiskt hjälpmedel när Viggo var yngre – att läsa tillsammans och förbereda honom inför nya idrotter. Ett kanonhjälpmedel för oss NPF-familjer.”<br>MÅNS MÖLLER, Viggo Foundation<br>”Som mamma till barn med NPF vet jag hur mycket som ryms i ett ’jag vågar inte’. Benji och Filippa är fina förebilder som visar att mod kan se ut på olika sätt. Det här är en bok som inspirerar till att våga lite mer, tillsammans.”<br>ANNA HEGESTRAND, Journalist & opinionsbildare<br>”Vilken fin bok! Med igenkännbara karaktärer och situationer inspireras barn att våga prova nya sporter – för att ha sett det i förväg gör det mindre läskigt. De praktiska tipsen hjälper föräldrar och ledare att bemöta barn med olika utmaningar, och gör den till en given favorit.”<br>ANNA-KARIN ARNALD, Logoped och VD samtLINDA McCLUSKEY, Logoped, Funka Mera<br>”Boken beskriver ganska bra hur ett barn kan känna i nya situationer och att det är helt normalt att inte veta, kunna eller förstå allt.”<br>JOHNNIE LINDGREN, Föreläsare och lärare,Vinnovationscoachen, Årets idrottslärare 2024

Min syrra Majken är mäktig. Hon kan blanda såpbubblor och skär alla äppelbitar exakt lika stora. Men ibland är det omöjligt att förstå henne. Som när hon väntat i evigheter på att faster ska komma, och sen springer in på sitt rum när hon äntligen är här. Och varför vill Majken ha fika först när vi andra redan har fikat? Att ha ett syskon med autism är jobbigt ibland, men det är också helt fantastiskt. För Majken är den smartaste jag känner! En varm och tänkvärd berättelse om att ha ett syskon med autism och att se världen på olika sätt. SAGT OM BOKEN: "Åh men åh, vilken härlig och rolig bok! Tror den kan inbjuda till viktiga samtal omhur det kan vara att vara syskon till någonmed autism. En varm och rolig berättelse om attvara syskon till någon med autism, medvardagens alla upp- och nedgångar. Boken inbjuder till samtal om både detroliga och det jobbiga med syskonskapet." TINA WIMAN, författare och föreläsare "Vilken underbar bok om uppåt och neråtlivetmed autism." ANNA PG, författare och föreläsare "Denna bok behövs. Majken är en autistiskstorasyster som är bra på en del, dålig påannat – precis som alla. Med värme ochinsikt berättas från lillasysters synvinkelom en dag som inte blir som tänkt, menbra ändå. Till alla småsyskon som undrarvarför ditt äldre syskon ibland försvinnerin på rummet – denna bok hjälper digbörja förstå!" JILL C FAULKNER, författare och föreläsare

Min brorsa Helmer är härlig. Han sjunger jämt, dansar istället för att gå och har en hel massa idéer på en gång. Men ibland är han också svår att förstå. Som när han vill spela spel – och ångrar sig direkt. Eller när han skriker i affären för att han inte får en tidning. Att ha en bror med ADHD kan vara kaotiskt. Men det är också roligt, spännande och alldeles underbart. För Helmer är den bästa brorsan jag kan tänka mig! En varm och tänkvärd berättelse om att ha ett syskon med ADHD och att se världen på olika sätt. SAGT OM BOKEN: "Att skriva om och belysa ADHD ärvärldsviktigt. Att också belysa att alla ärolika är ännu viktigare. Som att personermed samma diagnos är olika och människorutan diagnos är olika. Jag och min sonNisse har samma diagnos (ADHD) mentacklar vår omvärld helt olika, vi blir argapå olika saker och tar till olika knep närallt går för fort i våra huvuden. ADHD bliren superkraft den dagen alla förstår ochaccepterar. Dit är vägen lång men sådanasom du Annelie som skriver om till exempelHelmer hjälper till... tack." LINDA BENGTZING, artist "Med en ton lika kärleksfull som insiktsfull,ges vi syskon här ett sätt att förstå varfördet ibland känns skitjobbigt att vara syskontill någon med ADHD. Fast de oftast är såhimla roliga att vara med! Vi andra hinner ju inte med i derastankebanor hur mycket vi än vill." JILL C FAULKNER, författare och föreläsare "En varm, charmig och bitvis omtumlandeberättelse som fångar både kaosetoch kärleken i att leva nära adhd. Ettsyskonporträtt med hjärta." ERIC DONELL, författare och föreläsare

Första boken kom ut 2012 och säljer fortfarande. Det är otroligt häftigt! /Jessica Stigsdotter Axberg "Victor har så mycket spring i benen. På samlingen sitter alla barnen i ring och sjunger. Victor måste absolut röra på sig. Det gör nästan ont att sitta still." Boken handlar om Victor, som alltid varit vild, glad och nyfiken. I boken får vi följa med tiden innan Victor utreds för adhd, hur han kom till utredning och hur det blev efteråt. Victor var i alla fall jätteglad och ropade Jag har adhd!!! på skolan när han kom dit dagen efter att han fått sin diagnos. Författaren vill "adhd-frälsa" världen. Hon tror att ökad förståelse för sin egen diagnos och från utomstående är avgörande för ett bra liv. Och att vi alla vinner på det. Boken är illustrerad med färgstarka, tydliga och talande bilder. Boken riktar sig till såväl barnet med adhd som föräldrar och närstående. Boken innehåller också uppdaterade sidor på slutet • Varför behövs en diagnos? • Hur man kan känna igen sig • Brev till dig som är förälder