Joakim Gavazzeni

Ett liv utan känslor är svårt att föreställa sig. Våra känslor ligger till grund för alla slags relationer, de motiverar till handling och är avgörande för hur vi mår. Men trots att känslor är så självklara har det visat sig svårt att definiera dem och förklara deras ursprung. Är känslor som rädsla, glädje och ilska helt enkelt uttryck för ett antal medfödda och i stort sett universella grundemotioner? Eller är känslorna snarare konstruktioner som kategoriserar och ger mening åt kroppsliga förändringar, tidigare erfarenheter och förväntningar? Vad är känslor? introducerar läsaren till emotionsforskningen, beskriver hur känslor kan ha ett ursprung i mer grundläggande biologiska processer samt ger en översikt av tre övergripande idétraditioner som får sammanfatta många av dagens känsloteorier. Utifrån ett konstruktionsperspektiv mynnar boken slutligen ut i en diskussion om psykologisk flexibilitet som ett förhållningssätt till känslor för att utveckla mental balans. Boken vänder sig till studerande i till exempel beteendevetenskap, psykologi och psykoterapi samt till yrkesverksamma i organisationer där möten och känslor människor emellan spelar en central roll.

Mindfulness har snabbt ökat i popularitet de senaste åren, mycket tack vare den legitimitet som internationell forskning om arbetssättet bidragit till. I Sverige har mindfulness kommit att få stort genomslag i vården i form av olika behandlingsmetoder. I den tvärvetenskapliga Mindfulness. Tradition, tolkning och tillämpning lägger författarna humanistiska, samhällsvetenskapliga och beteendevetenskapliga perspektiv på mindfulness. De gör nedslag även bland praktiserande buddhister, psykologer och mindfulnessinstruktörer och stimulerar till befruktande samtal mellan akademi och fältet där mindfulness lärs ut. För första gången samlas forskare för att ge nya infallsvinklar på hur idéerna omtalas och synliggörs, och hur detta påverkar vår uppfattning om vad mindfulness är. Antologins kritiska reflektioner syftar till att nyansera den populära bilden av mindfulness som enbart medveten närvaro. Medverkande: Katarina Plank, Jenny Eklöf, Mats Hilte, Joakim Gavazzeni, Elisabeth Kenne Sarenmalm, Anne-Christine Hornborg, Per Drougge