Kjersti Wold

Kan det å skrive personlig om egne opplevelser påvirke helsen positivt? Kan skriving være en form for indre renovasjon som rydder og gir oversikt, slik at kropp og sinn får mer overskudd? Kan skriving hjelpe deg gjennom en krise eller bidra til nye perspektiver på det livet du lever? Tredve års forskning på Expressive Writing tyder på at personlig basert skriving kan utgjøre en vesentlig helsefaktor. I denne boken presenteres denne enkle og kostnadsfrie metoden for første gang på norsk, under begrepet helsefremmende skriving. Med utgangspunkt i et tilfriskningsprosjekt ved navn Svart Gull beskrives ulike innfallsvinkler til hvordan skriving kan fordype selvforståelsen, øke livskraften og bedre immunforsvaret. Den første delen av boken gir en introduksjon til ulike måter å praktisere helsefremmende skriving på, mens del to består av en rekke skriveoppgaver.

Hvem tror du at du er? I denne boka lærer du hvordan du kan finne det ut. En guide og inspirasjonsbok for deg som vil skrive din slektshistorie eller historien om ditt liv. Boka inneholder alle verktøy du behøver for å skrive biografisk, enten du vil gi den bort til barn eller barnebarn, eller du skriver for å bli mer kjent med deg selv. Boka inneholder også et kapittel for den som ønsker å skrive skjønnlitteratur basert på sin egen historie.

Dette er en bok for kvinner som har lyst til å starte sin egen bedrift eller virksomhet. Denne boken viser hvordan ideer, drømmer og ønsker om en ny og mer selvstendig arbeidssituasjon kan bringes ut i livet. I denne boka får du konkrete tips og råd om hvordan du etablerer ditt eget firma, du får informasjon om valg av selskapsform, registering i Brønnøysund, regnskap og lignende praktiske forhold, men samtidig handler boka også om de psykologiske aspektene knyttet til det å etablere sin egen arbeidsplass. . Den belyser praktiske forhold som hvordan du finner et egnet lokale, hvordan du driver markedsføring og hvordan du utvikler flere bein å stå på. Men den ser også på hva det er som motiverer deg, - og hva som kan hjelpe deg til større oppfinnsomhet, pågangsmot og utholdenhet. Kjersti Wold, forfatter, kursleder og mangeårig selvstendig næringsdrivende innen litteratur og kultur, og AnnBeth Bergh, gründeren bak barnematserien " "Småfolk" " og bilbladet Autofemina, deler rikelig av både erfaringer og kunnskap.

Å miste et barn er å miste en del av sin fremtid. Det gjelder enten barnet dør i mors mage eller under fødselen. Mellom 15 og 25 prosent av alle svangerskap fører ikke til et levedyktig barn. Denne boken har fokus på den sorg og de eksistensielle problemer som kan oppstå etter en spontanabort, en senabort eller en dødfødsel. Boken bygger på erfaringer som er kommet til uttrykk på nettstedet www.barnetsomikkeble.no. Her har kvinner og menn delt sine opplevelser og sine spørsmål. I samarbeid med fagfolk belyser forfatterne på en informativ og bevegende måte hva som kan skje når det barnet en ønsket seg døde på veien mot hverdagen og livet.

Vær så god! Denne boka er en verktøykasse full av nyttige skriveverktøy, skriveleker og praktiske oppgaver. Ved å arbeide konkret og leke fritt med teknikker og virkemidler vil du oppdage skrivekunstens vidunderlige muligheter. Hvis du er lærer i grunnskolen eller førskolelærer, elev i den videregående skolen eller rett og slett bare skrivelysten, stipendiat med en doktorgrad å skrive eller en fastkjørt forfatter, journalist, fagskribent eller spesialpedagog, så kan denne boka tilby nyttig skrivehjelp og oppgaver som får i gang skrivelysten. Her finner du tverrfaglige kombinasjoner, ideer til prosjekter og redskaper nok til enhver sjanger. Gjennom oppgavene gjør du erfaringer og lærer deg et håndverk som vil gjøre deg eller klassen din til bedre og friere skrivere og mer bevisste språkbrukere. For skrivekunsten trenger ikke å være vanskelig og tung. La oss kalle det forming, la oss hamre og kna, skrive oss inn og fram!