Vähennä vähäsen (25 kpl)
Kalervo Kiianmaa; Hannu Alho; Marjatta Montonen; Jaana Markkula
Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL
2021
muu
Alkoholinkäytön ja terveyshaittojen välillä on selvä yhteys: kulutuksen kasvaessa haitat lisääntyvät. Tämä opas auttaa sinua arvioimaan ja tarvittaessa vähentämään alkoholinkäyttöäsi tai lopettamaan sen kokonaan. Jokaisen on hyvä aika ajoin arvioida omaa kulutustaan ja sen mahdollisesti aiheuttamia haittoja. Alkoholinkäyttö saattaa lisääntyä vähin erin ja huomaamatta muuttua ongelmakäytöksi.