Miia Moisio

Rohkaiseva kirja antaa toivoa häpeätaakan kantajalle. Häpeän tunne herää, kun jokin osuu sielun sopukoissa asustavaan arvottomuuden, kelpaamattomuuden ja vääränlaisuuden kokemukseen. Osuma saattaa tulla toisen ihmisen katseesta tai omista vaatimuksista, se saa olon hankalaksi ja vaikuttaa monella tavalla häpeästä kärsivän elämään. Miten voi oppia kohtaamaan tunteen, joka on niin äärimmäisen vaikea? Rankasta ja satuttavasta häpeästä voi vapautua. On vain opittava katsomaan sinne, missä todellinen rakkaus asuu.

Koko maailma harteilla Miia Moision teos Ylivastuullisten naisten valtakunta antaa toipumisen eväitä naisille, jotka ovat tottuneet huolehtimaan kaikesta. Suomi on täynnä metatyön kuningattaria. He suorittavat arkea ja kantavat vastuuta yli omien voimavarojensa. Miten ikuisen vastuunkantajan roolista voisi päästä eroon? Ylivastuulliset naiset huolehtivat jatkuvasti muista ja unohtavat samalla itsensä. He ovat usein kilteiksi kasvatettuja tyttöjä, jotka ovat saaneet näkyä vain kannattelemalla muiden tunteita ja tarpeita. Ylivastuullinen nainen pyrkii pitämään kaikki langat käsissään ja saattaa kerätä samalla sisäänsä kiukkua ja katkeruutta. Hän ei osaa pyytää apua tai ottaa sitä vastaan. Hidasta elämää -kirjassaan Ylivastuullisten naisten valtakunta tunnelukkoterapeutti Miia Moisio antaa keinoja liiasta huolehtimisesta ja muiden kannattelusta luopumiseen. Jokainen voi oppia tunnistamaan ja ilmaisemaan omia tunteitaan ja tarpeitaan sekä vetämään rajoja. Myös huolehtijalla on lupa olla näkyvä, heikko ja tarvitseva ja antaa muiden kannatella itseään. Miia Moisio on ylöjärveläinen tunnelukkoterapeutti, pappi ja tietokirjailija. Hän on kahden kohta aikuisen pojan äiti ja toimii hyvinvointialan yrittäjänä. Ylivastuullisten naisten valtakunta on hänen kuudes tietokirjansa.

Kohti vahvistumistaMiia Moision Toivon kirja narsistin haavoittamalle kuvaa, millaista on olla parisuhteessa narsistin kanssa, ja antaa keinoja siitä toipumiseen. Narsisti rakkauspommittaa kumppaniaan ja sekoittaa hänen päänsä, kun ihana rakkaus ja kaltoinkohtelu vuorottelevat. Hän voi kohdistaa puolisoonsa henkistä, taloudellista, seksuaalista ja fyysistä väkivaltaa. Kun suhde päättyy, uhri alkaa usein ihmetellä, mitä tapahtui. Miksi valitsin tuollaisen puolison, miksi jäin? Tunnelukkoterapeutti Miia Moisio muistuttaa Hidasta elämää -kirjassaan Toivon kirja narsistin haavoittamalle, että narsistiin lankeaminen ei ole tyhmyyttä vaan manipulointi on kuin henkinen koukku. Erityisesti herkän ja empaattisen ihmisen on helppo tarttua siihen, mutta siitä on vaikea päästä irti. Suhde narsistin kanssa paljastaa työstämättömät lapsuuden haavat sekä tunnelukot. Uhrin rooliin ei tarvitse kuitenkaan jäädä ikuisesti, sillä aina on mahdollista toipua. Kun alistumisen rajat tulevat vastaan, piilossa olleiden voimavarojen on aika nousta esiin ja tunnelukkojen avaaminen voi alkaa. Miia Moisio (s. 1973) on ylöjärveläinen tunnelukkoterapeutti, pappi ja tietokirjailija. Hän on kahden teinipojan äiti ja toimii hyvinvointialan yrittäjänä. Hänen aiempia kirjojaan ovat Masennus ja tunnelukot, Häpeästä valoon, Lupa surra ja Toivon kirja masennuksesta.

Miia Moision teos Ylivastuullisten naisten valtakunta antaa toipumisen eväitä naisille, jotka ovat tottuneet huolehtimaan kaikesta. Suomi on täynnä metatyön kuningattaria. He suorittavat arkea ja kantavat vastuuta yli omien voimavarojensa. Miten ikuisen vastuunkantajan roolista voisi päästä eroon? Ylivastuulliset naiset huolehtivat jatkuvasti muista ja unohtavat samalla itsensä. He ovat usein kilteiksi kasvatettuja tyttöjä, jotka ovat saaneet näkyä vain kannattelemalla muiden tunteita ja tarpeita. Ylivastuullinen nainen pyrkii pitämään kaikki langat käsissään ja saattaa kerätä samalla sisäänsä kiukkua ja katkeruutta. Hän ei osaa pyytää apua tai ottaa sitä vastaan. Hidasta elämää -kirjassaan Ylivastuullisten naisten valtakunta tunnelukkoterapeutti Miia Moisio antaa keinoja liiasta huolehtimisesta ja muiden kannattelusta luopumiseen. Jokainen voi oppia tunnistamaan ja ilmaisemaan omia tunteitaan ja tarpeitaan sekä vetämään rajoja. Myös huolehtijalla on lupa olla näkyvä, heikko ja tarvitseva ja antaa muiden kannatella itseään.