Noora Lintukangas

Kirja kaikille, jotka haluavat astua ulos liian kapeasta naiseuden määritelmästä. Naiseus on moninaista, voimakasta, kaunista ja ajoittain tuskallista. Nainen omassa voimassaan -kirja tuo esiin tärkeitä näkökulmia naiseuteen ja femiiniin energiaan. Kirjassa tutkitaan, mitä on femiini energia ja miten se ilmenee jokaisessa ihmisessä, kaikissa sukupuolissa. Elämme ajassa, jossa erilaisia tapoja olla nainen on ehkä enemmän kuin koskaan. Silti naiseus voi olla pelottavaa, vaikeaa ja yksinäistä. Kaipaamme ajoittain toisten naisten tukea, jota tämä kirja omalta osaltaan tarjoaa. Monet kokemukset ovat naisille yhteisiä, vaikkei niistä puhuta tarpeeksi. Naiseuteen liittyy usein henkilökohtaisia ja kollektiivisia traumoja, joiden purkamiseen kirja lempeästi kannustaa. Aktivismi ja muutos alkavat itsestä, mutta vaikutukset ulottuvat kauas. Jokainen nainen saa olla kokonainen ja oma itsensä. Nainen omassa voimassaan rohkaiseekin muutokseen omassa elämässä. Ei pelkästään sinun itsesi, vaan koko naissukupuolen puolesta.

Millainen on sinun tarinasi? Naisen elämänkaari -tehtäväkirja kutsuu tutkimaan oman elämäsi kultaista lankaa. Se auttaa havaitsemaan toistuvia tarinoita ja piirtämään hienovaraista elämänkaarta, joka paljastaa sallimuksen polun, oman elämäntehtäväsi. Kirja on kutsu jaettuun matkaan. Se rohkaisee kulkemaan omana ainutlaatuisena itsenä, kuitenkin kumuloituvan viisauden kannattelemana. Naisen ikääntymiseen liittyviä tärkeitä muutoskohtia käsitellään kirjassa myyttien ja tarinoiden kautta. Tehtävät on suunniteltu valaisemaan nuoren naisen, aikuisen naisen ja vanhan naisen arkkityyppejä, jotka elävät rinnakkain jokaisessa naisessa. Eri ikäkaudet kantavat erilaisia kehitystehtäviä ja kasvun kohtia. Naisen elämänkaari -tehtäväkirjan harjoitukset sisältävät muun muassa kirjoitustehtäviä, meditaatioharjoituksia ja omassa arjessa toteutettavia rituaaleja, joiden on tarkoitus tukea keskustelua ja jakamista ystävien kanssa, naisryhmissä tai perheissä. Henkinen valmentaja Emilia Vasko-Kujala ja toimittaja Noora Lintukangas ovat kundaliinijoogan opettajakouluttajia. He tutkivat naisen ikääntymistä ja femiiniä energiaa vanhojen viisaustraditioiden pohjalta. Heiltä on ilmestynyt yhteistyönä myös kirja Nainen omassa voimassaan (Viisas Elämä, 2022).