Ty silnee, chem ty dumaesh. Gid po tvoej samootsenke
Gershen Kaufman; Raphael Lev; Pamela Espeland
Mann, Ivanov i Ferber
2022
nidottu
Kak objasnit roditeljam, chto ty uzhe vzroslyj? Kak upravljat svoim gnevom i ne poddavatsja na provokatsii? Kak razgovarivat ob emotsijakh? Kak chuvstvovat ne robet pered trudnostjami? Kniga otvetit na vse eti voprosy podrostka. Nauchit ego prinimat otvetstvennost za sobstvennuju zhizn, osoznavat svoi chuvstva i potrebnosti, byt uverennym v tom, chto on zasluzhivaet schastlivoj, nasyschennoj zhizni i chto on sposoben vypolnit postavlennye tseli. Pochemu eto vazhno? Te iz nas, komu ne khvataet samouvazhenija, somnevajutsja v sebe, ustupajut davleniju drugikh ljudej, chuvstvujut sebja bespoleznymi ili nepolnotsennymi, ischut reshenie svoikh problem vo vrednykh privychkakh. Eto otnositsja i k vzroslym, i k detjam. Podrostki, uvazhajuschie sebja, vnutrenne spokojny, gotovy otvechat za svoi dejstvija, sposobny spravljatsja s zhiznennymi neurjaditsami i filosofski perenosjat otkazy, razocharovanija, neudachi i porazhenija. Kniga uchit detej uvazhat sebja, osoznavat svoi chuvstva i potrebnosti i prinimat na sebja otvetstvennost za svoju zhizn. Fishki knigi:- objasnjaet, chto takoe otvetstvennost;- pomogaet razobratsja v svoikh chuvstvakh;- rasskazhet o tom, v chjom chuvstvujut potrebnost vse ljudi;- nauchit ponimat i osoznanno podkhodit k chuvstvam i mysljam;- pokazhet, kak podkhodit k zhizni s pozitsii proaktivnosti. V osnovu knigi legla programma, razrabotannaja dlja vzroslykh. Ona nazyvaetsja "Vlijanie i samootsenka" i v nastojaschee vremja predlagaetsja v kachestve uchebnogo kursa na kafedre psikhologii Michiganskogo universiteta. Dlja knigi avtory adaptirovali materialy kursa, chtoby ikh mogli samostojatelno izuchat deti i podrostki v vozraste ot vosmi let. Etot zapadnyj bestseller pomog mnogim podrostkam povysit samootsenku, stat uverennee v sebe, nauchitsja vystraivat otnoshenija so sverstnikami i vzroslymi, osnovannye na vzaimnom uvazhenii. V opisannykh stsenkakh iz zhizni realnykh detej junye chitateli uznajut sebja i svoi strakhi, uvidjat vykhod iz trudnykh situatsij. Kniga pomozhet i roditeljam, kotorye stremjatsja najti podkhod k podrosshim detjam. Dlja kogo eta knigaDlja detej i podrostkov v vozraste ot 8 let, kotorye khotjat chuvstvovat sebja spokojno i uverenno, ponjat sebja i poverit v svoi sily. Roditeljam, kotorye stremjatsja pomoch svoim detjam obresti uverennost v sebe i polozhitelnuju samootsenku.5-e izdanie. Perevodchik: Stepanova ViktorijaRedaktor: Petropalovskaja Julija
