Rickard Söderberg

Täppan, tankar från en trädgård är inte en vanlig trädgårdsbok. Det är en bok för dig som har slutat att jaga det perfekta och istället vill omfamna det vilda, det oväntade och skönheten i att låta naturen skapa utifrån sina egna villkor. I Rickards trädgård har varje ogräs sin plats och varje blomma sin egen historia. Med både humor och värme tar Rickard läsaren med genom doftande kryddträdgårdar och vilda ängar, på en resa genom trädgårdshistorien mot hans egen täppa i kolonin. Boken är en blandning av handfasta odlingsråd och inspirerande reflektioner som kommer att få läsaren att blomma – oavsett säsong. Det här är din inbjudan till att släppa taget om kontrollen, att få lite jord under naglarna och njuta av skönheten i det ofullkomliga – både i trädgården och livet.

En tatuering är mer än bara färg på kroppen. Det är en av mänsklighetens äldsta konstformer och en berättelse om vem du är. Står du på tröskeln till att förändra ditt yttre med ett permanent avtryck av ditt inre så är den här boken ditt första steg. Det är en djupdykning i tatueringskonstens historia och symbolik, samt tips och tankar inför ditt besök hos tatueraren. Inte minst är det den mest omfattande guiden du någonsin kommer att hitta till hur du läker din tatuering på allra bästa sätt. Ta ett djupt andetag - nu sätter vi nålen mot huden.

1672 står Häxprocessernas lågor höga och människor lever med döden flåsandes i nacken. Inget är så farligt som att leva sin sanning. Det är i detta oväsende berättelsen tar sitt avstamp. Brisinga är inte bara namnet på Frejas smycke - det är också namnet på Rickards första stora roman. En fantasifull faction där historiskt autentiska personer och platser står sida vid sida med det vi bara anar.

Efter att i ett halvt liv ha misslyckats med att få in rörelse på ett naturligt sätt i livet finner Rickard plötsligt nyckeln till ett aktivt liv, och då förändras allt. I Hej Kroppen! delar han sina träningstankar och inspirerar läsaren att röra på sig på ett lustfyllt sätt. Allt som behövs är ett golv eller en gräsmatta, samt en gnutta leklust.

Rickard och Anders har inte bara genomgått en fysisk och mental transformation. De har också via instagram bjudit sina följare på en kavalkad av ketogena bakverk uppblandat med julbord året runt och fredagstacos flera kvällar i veckan. Nu bjuder de dig till bords med sin egen vegoketo receptsamling. Snålt med socker - men njutning i överflöd.

Kronprinsessan Victoria fyller år och det är tv-sänd, kunglig födelsedagskonsert. Mitt i glittret står den folkkära operasångaren Rickard Söderberg. Han ler och sjunger för full hals, samtidigt som både kropp och själ gör allt för att inte falla handlöst ner i ett bottenlöst hål av stress och ohälsa. Den kvällen visar sig bli startpunkten för den transformation hans publik sett honom gå igenom de senaste två åren. Detta är Rickards egna ord om vad som hände efter att tv-kamerorna stängdes av den där kvällen, och vad han själv gjort för att finna tillbaka till både hälsa och sinnesro. Detta är Rickards transformation.

We take freedom for granted. We take democracy for granted. But that is not the case for everyone. In this book you'll hear from six hbtq-people. They have fled from war, death threats, blood and assault. They travel to Sweden with their own individual emotional baggage, in the hope that they will be safe here. But there are difficulties here as well. When you are used to a reality where loving someone of the same sex, or identifying as something other than the gender you were born as equals death, how easy do you think it is to tell a perfect stranger about this? A stranger who doesn't understand your language. And then you realise that the interpreter is a friend of the family. What would you have done? Preface by Rickard Söderberg.

Vi tar friheten för givet. Vi tar demokrati för givet. Men det är inte en självklarhet för alla. I den här boken möter vi personer som har flytt från krig, från dödshot, från blod och från misshandel. De kommer till Sverige och har med sig individuella bagage i hopp om att de ska få leva i säkerhet. Men även här finns det svårigheter. När man är van vid att det är lika med döden att älska någon med samma kön, eller identifiera sig som något annat, är det inte lätt att berätta det för en helt främmnade person, som dessutom inte kan språket. När tolken känner familjen försvåras allt ytterligare. Hur skulle du ha gjort? Förord skriven av Rickard Söderberg.