Riitta Veijalainen

Minna Kinnusen, Sirpa Maukola-Juuson ja Riitta Veijalaisen kirja antaa mahdollisuuden tarkastella muutoksia monen eri näkökulman kautta. Lukija voi peilata omia muutoksiaan kirjoittajien dialogiin. Tämä ei ole muutosten reseptikirja eikä teoriaopas. Tämä on kolmen työelämää nähneen ja työterveydessä työskennelleen kirjoittajan keskinäistä ajatusten vaihtoa työelämän muutoksista: ajatuksia ja näkökulmia työelämän yleisistä muutoksista. Sen lisäksi kirjassa on kokemuksiamme ja ajatuksiamme kunkin omista muutoksista työhistoriassa. Kaikki keskustelut jatkuvat. Toivomme kirjan inspiroivan Sinua mahdollistamaan omia työelämän muutoksiasi niin, että omat ja työyhteisösi voimavarat vahvistuvat. Eniten tarvitsemme elämässä ihmistä, joka rohkaisee meitä tekemään sen, mitä osaamme. - Ralph Waldo EmersonTämä kirja on oivallinen vuoropuhelu, jota soisi useammin käytävän muutosprosessien aikana. On riemukasta lukea, miten tekijät käyvät rohkeasti ja avoimesti läpi muutokseen liittyviä tuntoja ja käytännön kuvioita niin yleisellä tasolla kuin Työterveys Wellamo Oy:n syntytarinan kautta. Lukija ei voi välttyä ahaa-elämyksiltä. - Riitta Takkunen, YTM, perusturvan toimialapäällikkö

Riitta Veijalainen kuulee päivittäin erilaisia tarinoita. Tämä on hänen oma tarinansa liikuntaa vihaavasta liikuntaa rakastavaksi ihmiseksi. Kirja ei ole liikunta- tai ravinto-opas vaan tarina psyykkisestä matkasta liittyen elämänmuutoksiin. Kirjoittajan oma tarina kertoo sen, millä henkisillä voimavaroilla hän itse on ottanut liikunnan ja muun terveellisen elämän omakseen ja sen myötä pudottanut 40 kg painoa parissa vuodessa. Kirja on kirjoitettu esimerkiksi kaikille, joille koulun jumppatunnit, Cooperin testit ja hiihtokilpailut olivat silkkaa kidutusta, mutta jotka ovat aikoneet uskaltaa päästää irti näistä menneisyyden kokemuksistaan. Kirja sopii innostuksen lähteeksi myös kaikille niille, jotka haluavat tehdä muita muutoksia elämässään ja etsivät keinoja toteuttaa niitä. Ihmeiden aika ei ole, mutta ihmeetkin vaativat usein tekoja. Tahdon Voimaa kertoo tahdonvoimasta viedä läpi tavoitteita, joiden toteutus on vaatinut alussa suurta uskoa ja sisua jatkaa alkuhankaluuksista huolimatta. Kirja on tarina uskosta tavoitteisiin, sitkeydestä ponnistella niitä kohti ja iloita etenemisestä ja voitoista. Se kertoo omien rajojen rikkomisesta ja toisaalta nöyrtymisestä sille, että aina ei elämä etene omien aikataulusuunnitelmien mukaan.