Satu Järvilehto

Parantava Luonto on käytännönläheinen tietokirja ja inspiroiva opas suomalaisen luonnon rohdos-kasveihin ja niiden parantaviin vaikutuksiin. Kirja johdattaa sinut syvemmälle kasvien maailmaan, missä jokaisella lehdellä, marjalla ja juurella on oma tarinansa - ja tehtävänsä. Kirja esittelee laajasti Suomen luonnon kasveja, niiden perinteistä käyttöä kansanlääkinnässä sekä uusinta tutkimustietoa kasvien vaikutuksista terveyteen ja hyvinvointiin. Mukana on runsaasti selkeitä ohjeita ja reseptejä: opit valmistamaan itse rohtoja, uutteita, salvoja, yrttiteetä ja hoitavia seoksia arjen vaivoihin ja ennaltaehkäisyyn. Miina Savolainen ja Satu Järvilehto ovat kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin asiantuntijoita ja kokeneita kirjoittajia, joiden edellinen yhteisteos Parantava Metsä sai lämpimän vastaanoton. Heitä yhdistää intohimo kasvilääkintään, luonnonmukaiseen terveydenhoitoon ja luonnon viisauden välittämiseen käytännönläheisesti ja vastuullisesti. Parantava Luonto on uusi, ajassa elävä klassikkoteos niille, jotka etsivät luonnollisia tapoja hoitaa itseään ja läheisiään - kasvien lempeällä, mutta vaikuttavalla voimalla. Opi kasveista. Valmista itse. Paranna luonnollisesti.

Kirjassa perehdytään metsäluonnon kasvien sisältämien ainesosien terveysvaikutuksiin, tukeutuen sekä tutkimuksiin että ikiaikaiseen perinnetietoon. Kerromme, miten metsän antimet voivat tukea erilaisissa terveyshaasteissa mm. hiljainen tulehdus, metabolinen oireyhtymä, sydänterveys, keskittymishäiriöt ja univaikeudet sekä flunssat ja muut akuutit sairastelut. Tutkimukset ovat osoittaneet, että jo metsässä oleskelu voi alentaa verenpainetta, kohottaa mielialaa ja vähentää stressiä merkittävästi. Annamme ohjeita ja reseptejä, miten lukija voi itse kerätä ja valmistaa metsän antimista rohdoksia oman terveytensä tueksi. Parantava Metsä-kirja vie sinut metsien ainutlaatuiseen maailmaan ja neuvoo, kuinka Suomen metsien puut, marjat ja muut metsänpohjan kasvit, sienet ja jäkälät ovat myös tehokkaita luonnonrohtoja, jotka voivat parantaa terveyttäsi ja kohentaa elämänlaatuasi. Kirja opastaa sinua tunnistamaan ja hyödyntämään suomalaisia kasveja ja luonnonantimia ja antaa käytännön vinkkejä sekä tee se itse -reseptejä, joiden avulla voit tuoda metsän aarteet osaksi elämääsi. Olitpa sitten kokeneempi luonnon ystävä tai vasta-alkaja, tämä kirja tarjoaa sinulle monipuoliset työkalut hyvinvointisi edistämiseksi metsän antimien avulla. Suomalainen metsä on aarreaitta, joka on jokaisen saavutettavissa. Käy kanssamme metsään ja anna sen täyttää sydämesi! Tekijät:Satu Järvilehto on kokonaisvaltaisen terveydenhoidon asiantuntija, jolla on vankka kokemus luontaisterveys -alalta. Satu on intohimoinen luonto-ihminen, hän viettää mielellään aikaa metsissä vaeltaen ja kerätenluonnon antimia omaan keittiöönsä ja rohdoskaappiinsa. Satu on asunut useissa eri maissa, joissa hän on perehtynyt syvällisesti eri kulttuurien luonnonmukaisiin terveydenhoitomenetelmiin. Nämä kokemukset ovat rikastuttaneet hänen holistista lähestymistapaansa hyvinvointiin ja näkyvät vahvasti kirjassa "Parantava Metsä." Miina Savolainen on kokonaisvaltaisen terveydenhoidon asiantuntija, joka on omistautunut edistämään hyvinvointia luonnonmukaisin menetelmin. Hänellä on syvällinen tuntemus kasvilääkinnästä ja kasvien parantavista vaikutuksista. Miina jakaa tätä tietämystään innokkaasti muiden kanssa ja opastaa ihmisiä hyödyntämään luonnonrohtoja terveytensä tukena. Vapaa-ajallaan Miina on intohimoinen leipoja ja kokki. Metsän antimet toimivat hänen suurimpana inspiraation lähteenä myös keittiössä ja hänen asiantuntemuksensa sekä omistautumisensa heijastuvat vahvasti resepteissämme.

Homeopatia on kokonaisvaltainen hoitomuoto, joka vahvistaa ja tasapainottaa elimistön omaa vastustuskykyä. Kirja käsittelee homeopatian perusteet selkeästi ja kattavasti. Se sisältää runsaasti käytännön neuvoja akuutteihin terveyspulmiin, satoja lääkeainekuvauksia sekä ohjeet homeopaattisten lääkevalmisteiden käyttöön ja annosteluun. Kirja on tarkoitettu kaikenikäisille vauvasta vaariin. Kirjoittajat Satu Järvilehto ja Katja Rikala ovat Suomen homeopatian kärkinimiä, ja heillä on vankka kokemus homeopatiasta. Satu Järvilehto on kokeneena homeopaattina hoitanut tuhansia asiakkaita. Hän opettaa homeopatiaa Tampereen homeopatiaopistossa. Satu on toiminut vuosia Suomen Homeopaatit ry:n hallituksessa ja Euroopan homeopaattien kattojärjestön ECCH:n Suomen edustajana. Katja Rikala on homeopaatti, akupunktiohoitaja ja vauvahieroja. Hänellä on vankka kokemus kokonaisvaltaisesta hoidosta ja homeopatiasta jo toisessa sukupolvessa. Katja on ollut aktiivisesti mukana Suomen Homeopaatit ry:n toiminnassa hallituksen puheenjohtajana ja jäsenenä. Tällä hetkellä Katja keskittyy vastaanoton pitämiseen, erikoisosaamisenaan lapsettomuus. Uudistettu painos laajentaa tätä kattavaa teosta entisestään: mukana on kaksikymmentä uutta lääkeainekuvaa, kokonaan uusi luku lapsettomuudesta ja uudistettu homeopatian tutkimusta käsittelevä luku.

Uusittu ja laajennettu painos! Lämminhenkinen kirja vanhemmille. Kirjasta löytyy käytännön neuvoja ja tukea lasten terveyden, kasvun ja kehityksen, sekä vanhemmuuden tukemiseksi homeopatialla ja muilla luontaisilla tavoilla. Kirjan aiheina on mm. raskauden suunnittelu, lapsettomuus, synnytys ja siitä toipuminen sekä lapsen eri ikäkausien haasteet vauvasta aina teini-ikään asti. Satu Järvilehto on Suomen homeopatian kärkinimi ja hänellä on pitkä kokemus vastaanottotyöstä. Hän on homeopaattina hoitanut yli kymmenen vuoden ajan lapsiperheitä. Satu opettaa homeopatiaa kahdessa homeopatiakoulussa. Satu on toiminut vuosia Suomen Homeopaatit Ry: n hallituksessa ja Euroopan homeopaattien kattojärjestön ECCH:n Suomen edustajana. ”Olen homeopaatti ja kolmen, nyt jo aikuisen lapsen äiti. Tutustuin itse homeopatiaan ja muihin luonnollisiin hoitomenetelmiin omien lasteni kautta - halusin löytää pehmeitä ja tehokkaita keinoja lasten hoitamiseen ja kasvun tukemiseen eri tilanteissa. Lapseni ovat innoittaneet minua homeopatian pariin, siitä lähtien kun yli 20 vuotta sitten sain hämmästyksekseni Ranskassa lastenlääkäriltä Pulsatillaa lapseni korvatulehdukseen. Olen monasti nykyisin miettinyt lapsia ja lapsiperheitä hoitaessani, että olisinpa tiennyt tämänkin silloin, kun omat lapseni olivat pieniä! Tästä syystä halusin kirjoittaa tämän kirjan; avuksi, tueksi ja iloksi kaikille lapsille ja vanhemmille.”