Sofia Trygg Lycke

Motiverande samtal – hjälpsam samtalsstil och förhållningssätt i mödra- och barnhälsovården.” Den bok du håller i din hand är ett ovanligt gott exempel på hur MI flexibelt kan anpassas och bidra till ökad kvalitet i vardagsarbetet. […] Författarna ger oss den kunskap och förståelse vi behöver, beskriver de färdigheter som kan tränas och ger oss ett stort antal goda exempel på hur MI kan bidra till effektfulla möten på ett särskilt angeläget verksamhetsfält.” Ur bokens förord av Christina Näsholm, psykolog, leg. psykoterapeut och specialist i klinisk psykologi, MINT-certifierad MI-tränare, utbildare och handledare inom MI och medlem av MINT. Samtal är centralt i arbetet för all personal inom mödra- och barnhälsovården och kan göra skillnad på många olika vis för dem vi möter. Motiverande samtal (MI) är en evidensbaserad samtalsstil och ett förhållningssätt som kan underlätta i dessa viktiga möten. Förhållningssättet är personcentrerat och hjälper oss att bättre förstå den andra, förmedla acceptans, medkänsla och empati samt stärka personen i en ofta omvälvande och händelserik period i livet. Med den vägledande samtalsstilen kan vi ”skruva” lite på samtalen, göra dem mer effektfulla – särskilt när de ska handla om motivation till förändring. Den här boken ger kunskap om MI och visar konkret hur det kan tillämpas på ett sätt som är hjälpsamt inte bara för dem vi möter utan också för oss själva. Författarna utgår från vanliga situationer och utmaningar i arbetsvardagen där samtalen kan handla om allt från graviditet, fosterdiagnostik, förlossning, kost, vikt, fysisk aktivitet och nikotinanvändning till amning, tillväxt, vaccinationer och skärmtid. Innehållet grundar sig på forskning, beprövade metoder och erfarenhet. Här finns också både längre och kortare samtalsexempel som kan fungera som inspiration och stöd i arbetet, oavsett förkunskap och tidigare erfarenhet av MI. Författarna, båda medlemmar i MINT (Motivational Interviewing Network of Trainers) och MINT-certifierade MI-tränare, har gedigen och mångårig erfarenhet av att utbilda i MI såväl som att använda MI i praktiken. Ann-Sofie Eriksson är förskollärare och auktoriserad socionom. Hon har lång klinisk erfarenhet av klient/patientarbete både med vuxna och barn, till exempel som kurator inom hälso– och sjukvården. Hon är MINT-certifierad MI-tränare och medlem i MINT (Motivational Interviewing Network of Trainers). Ann-Sofie har mångårig erfarenhet av att utbilda i MI inom olika verksamhetsområden, såsom hälso- och sjukvården, förskolan, skolan och socialtjänsten med utbildningar som anpassas till den målgrupp som deltagarna möter. Hon utbildar i MI på olika nivåer – grundutbildning, påbyggnad, kamrat/metodstödsutbildning, intern utbildarutbildning samt med handledning i MI. Sofia Trygg Lycke är barnsjuksköterska, steg 1-utbildad terapeut med inriktning barn och ungdom samt compassionfokuserad terapi, MI-författare och författare till En viktig bok om övervikt (Gothia Kompetens, 2016). Hon utbildar i MI på Karolinska Institutet och personal inom hälso- och sjukvård, elevhälsa och äldreomsorg samt anlitas som reguljär kursledare i MI för barnhälsovården i Region Stockholm.

Övervikt hos barn och ungdomar kan väcka många frågor och funderingar hos föräldrarna. En vanlig oro är hur man ska prata med sitt barn om övervikten. Kan det göra skada att ta upp det? Det kan också vara svårt att komma på vilka förändringar man kan göra i det dagliga livet. Och hur hjälper man barnet att genomföra de förändringar man väl bestämt sig för? Det här är en viktig bok om övervikt som ger stöd till dig som förälder. Den innehåller råd om mat, dryck och fysisk aktivitet och beskriver på ett lättillgängligt sätt hur man kan förändra vanor för att lyckas. Här finns även många inspirerande exempel där barn, föräldrar och familjer berättar hur de har gjort. Med hjälp av bokens alla tips och strategier kan det gå.

Motiverande samtal och behandling vid övervikt och fetma visar hur motiverande samtal MI kan användas i samtal om matvanor, fysisk aktivitet, övervikt och fetma hos vuxna, barn och ungdomar, för att motivera till förändring. Vidare beskrivs en KBT-inriktad behandlingsmetod som kan användas individuellt och i grupp för patienter som är motiverade att gå till aktiv handling. Boken innehåller många lättlästa och praktiska exempel från två av nyckelområdena i Socialstyrelsens Nationella riktlinjer för prevention och behandling: ohälsosamma matvanor och otillräcklig fysisk aktivitet. Genom dialoger som baseras på autentiska patientfall får läsaren en direkt handledning steg för steg i hur MI-samtal och överviktsbehandling kan genomföras. I boken finns också många praktiska arbetsblad och andra hjälpmedel för rådgivaren samlade. Personer med övervikt och fetma är en prioriterad grupp i Socialstyrelsens riktlinjer på grund av särskilt stor sjukdomsrisk. Övervikt och fetma är ett växande folkhälsoproblem. Omkring hälften av den vuxna befolkningen och nästan var femte 7–9-åring är överviktig och andelen med fetma ökar. Världshälsoorganisationen WHO varnar för en kommande fetmaepidemi av enorma proportioner. Samtidigt kan det vara laddat att ta upp dessa ämnen i vården och en utmaning att strukturera och genomföra en behandling. Ur innehållet Boken innehåller lättlästa och praktiska exempel från motiverande samtal och behandling vid ohälsosamma matvanor och otillräcklig fysiskaktivitet. Genom dialoger som baseras på autentiska patientfall får läsaren en direkt inblick i hur MI-samtal och överviktsbehandling kan gå till. I boken finns också många bra och praktiska hjälpmedel för rådgivaren samlade. Målgrupp Boken vänder sig till praktiker inom hälso- och sjukvård, mödra- och barnhälsovård, elevhälsan, ungdomsmottagningar, företagshälsovård och friskvård samt till studerande på vårdutbildningar. Om författarna Sofia Trygg Lycke är leg. barnsjuksköterska och har en grundläggande terapiutbildning med barn- och ungdomsinriktning. Hon har en lång erfarenhet av att arbeta kliniskt med övervikt och fetma hos barn, ungdomar och vuxna. Sofia utbildar i MI samt i behandling av övervikt och fetma hos vuxna och barn. Sofia är verksam på Akademiskt primärvårdscentrum, Stockholm. Liselotte Kuehn Krylborn är distriktssköterska och har under lång tid arbetat med vårdutveckling inom områdena övervikt och fysiskaktivitet inom Akademiskt primärvårdscentrum, Stockholm. Dessförinnan har hon arbetat kliniskt på vårdcentraler med överviktsbehandling av vuxna, individuellt och i grupp. Liselotte utbildar i MI samt i behandling av övervikt hos vuxna. Barbro Holm Ivarsson, konsult, är leg. psykolog och har arbetat med MI i 20 år. Barbro är Sveriges mest lästa MI-författare och har skrivit många böcker, manualer, webbprogram och gjort filmer om MI. Barbro är också expert på tobaksavvänjning. Barbro är konsult till Socialstyrelsen inom samtal om levnadsvanor och många av hennes utbildningsfilmer finns på Socialstyrelsens hemsida.