T. Mikhajlenko

Devjatiklassnitsy Krista, Masha i Lara druzhat uzhe mnogo let, u nikh est svoe sekretnoe mesto i ljubimyj stolik v kafe. Oni veselo provodjat vremja vmeste i stojat drug za druga goroj. Odnazhdy v klass, gde uchatsja devochki, prikhodit novenkij - Maksimilian Sidorov. Maksimilian obkhoditelen i ostroumen, vsegda znaet, chto i komu skazat, otlichno uchitsja, uchastvuet v olimpiadakh i blagotvoritelnykh aktsijakh. On bystro stanovitsja zvezdoj shkoly, ljubimchikom uchitelej, a zaodno i mechtoj kazhdoj devchonki. Krista, Masha i Lara tozhe podpadajut pod ego obajanie. Kogo zhe iz nikh vyberet Maksimilian?.. Dlja srednego shkolnogo vozrasta.

Mnogie pytajutsja sdelat svoj obraz zhizni bolee zdorovym i ischut raznye podskazki na etom puti. No informatsii tak mnogo, chto poroj khochetsja vse brosit, ne chitat voobsche i zhit kak zhivetsja. Eta kniga pomozhet sformirovat ponimanie edinoj sistemy kljuchevykh "fishek", vazhnykh dlja zdorovogo obraza zhizni, a takzhe otbrosit lishnee i razvejat populjarnye mify. Avtor posledovatelno razbiraet kazhduju temu, vkhodjaschuju v mnogogrannyj spektr ZOZh-mira, privodit vzveshennuju argumentatsiju "za" i "protiv", po itogam kotoroj chitatel smozhet samostojatelno sdelat vyvody, chto imenno podkhodit lichno emu. Tatjana Mikhajlenko - drajver i pioner rossijskogo ZOZh-dvizhenija, avtor sobstvennogo instagram-bloga @tanya_livewell (50 000 podpischikov), avtor Premii LiveOrganisAwards. Buduchi glavnym redaktorom portala WeGreen.ru, ona samostojatelno protestirovala nemalo podkhodov i metodik, vzjala intervju u desjatkov ekspertov v sfere zdorovja i raskrytija chelovecheskogo potentsiala. Vy objazatelno mnogoe pereosmyslite, vashe stremlenie k zdorovju stanet bolee kontseptualnym i obdumannym. Vy perestanete sledovat navjazyvaemym vam modeljam i ostanovite pogonju za luchshej iz nikh. Vmesto etogo vy smozhete samostojatelno opredelitsja s sobstvennoj strategiej dalnejshego sovershenstvovanija sebja i naslazhdatsja kazhdym prozhitym dnem!