Byt, a ne styditsja: Esli styd upravljaet vashej zhiznju...
Tatjana Fisher
Alpina Publisher
2025
sidottu
Styd - eto oschuschenie, kotoroe my ispytyvaem, kogda nas razoblachajut, unizhajut ili otvergajut iz-za togo, chto my "nedostatochno khoroshi". Styd mozhet taitsja v podsoznanii, podryvaja samootsenku i uverennost v sebe i privodja k sereznym problemam. On chasto javljaetsja puskovym mekhanizmom i toplivom tselogo spektra psikhologicheskikh rasstrojstv. Eto boleznennoe chuvstvo znakomo kazhdomu iz nas, no ego ne prinjato obsuzhdat. Psikholog Tatjana Fisher rasskazyvaet o tom, kak styd vlijaet na nashi predstavlenija o sebe i okruzhajuschem mire i kakoe razrushitelnoe vozdejstvie on mozhet okazyvat na lichnost, povedenie, otnoshenija i t. d. Pri poiske samoidentichnosti i vnutrennej opory imenno styd javljaetsja tochnym markerom tekh chastej "Ja", kotorye ostro nuzhdajutsja v prinjatii. Blagodarja etoj knige vy nauchites spravljatsja s chuvstvom styda, analizirovat prichiny i posledstvija ego vozniknovenija i prinimat sebja s dobrotoj i sostradaniem.