Thomas Wahlström

För sent för memoarer, är berättelsen om Donovan Andersson. Han växer upp på 70- och 80-talen. Barndomen går obemärkt förbi. Ungdomsåren ägnas åt konst och poesi, och till att försöka passa in. I Sverige under de här åren har vi ett Folkhem i full blom, vi får lära oss att vi har det bra. Inte mycket finns att klaga på. Eller? Under 90-talet försöker Donovan leva ett vuxenliv, med allt vad det innebär. Nu, tjugo år senare kommer tankarna, vad har jag åstadkommit i livet? Vad lämnar jag efter mej? Donovan tänker skriva berättelsen om sitt liv, så att han själv ska kunna förstå det. ”Egentligen är det nog försent för memoarer, nästan ingen finns längre som vill lägga sin tid på att läsa en biografi av och om en gammal ”gubbe”. ” Självbiografier skrivs idag av tjugoåriga bloggare eller barnstjärnor. Thomas Wahlströms roman är som ett fotoalbum man hittar på vinden när man letar efter något annat. Många av bilderna är svart/vita, de senare är i färg, men färgerna har bleknat betänkligt.

En citatbok, med några av de bästa texterna ur svensk punk och new wave, 1978 - 1987. Är du trött på att läsa samma gamla citat, ofta ur svunnen tid varje gång du söker lite visdom eller inspiration!? Kloka ord, ibland uppstår de ur nödvändighet eller ur lek. Ord behöver inte vara lärda för att vara kloka, det viktigaste är att de pratar om sin egen tid och om kärnan i det att vara människa. Var tid har sina vise män, för mej och många ur min generation (och senare) var det i punken och postpunken sanningen om vår situation skrevs. Jag vill att man läser det som den litteratur det är. Man behöver inte ha hört låtarna för att få ut något, texterna står för sej själva. Har man ändå musiken i huvudet samtidigt blir det en annan, lika god upplevelse.

Idag består vårt energiintag av cirka 70 procent processad mat, vilket leder till att folksjukdomar som fetma, stroke, diabetes, hjärt-kärlsjukdomar och vissa cancerformer skjutit i höjden. Enligt paleo är vägen till hälsa att hitta tillbaka till en mer ursprunglig livsstil. Det handlar om att äta rena råvaror av god kvalitet, det handlar om korttidsfasta, om att röra sig på ett naturligt sätt och om att sova ordentligt. Erik Wallsten och Thomas Wahlström berättar på ett utförligt och tydligt sätt hur du enkelt lever enligt paleos principer i din vardag. Bokens tvåveckors menyplan gör det enkelt att komma igång och laga paleokost baserad på grönsaker, rotfrukter, bär, frukt, nötter, ägg, fisk, skaldjur och kött. Eftersom bröd och mjölkprodukter inte finns på menyn är maten dessutom gluten- och laktosfri. "Boken ger en bred och saklig inblick i vad paleo är och är ett måste för den kostintresserade." BTJ, Linda Ljungskog, 14111200.