Break Free from Intrusive Thoughts: An Evidence-Based Guide for Managing Fear and Finding Peace – hinnat ja saatavuus
Kirjafiili on kirjojen hintavertailu. Löydä halvin hinta 27 kirjakaupasta. Hintavertailu koskee ISBN-tunnusta 9781648766039 (nidottu).
Kirjan kuvaus
Proven strategies to move through intrusive thoughts and live your best life Intrusive thoughts are disturbing thoughts or images that appear out of nowhere and make it hard to go about your day, especially in tandem with other anxiety… Näytä koko kuvaus Piilota kuvaus
Proven strategies to move through intrusive thoughts and live your best life Intrusive thoughts are disturbing thoughts or images that appear out of nowhere and make it hard to go about your day, especially in tandem with other anxiety disorders. Break Free from Intrusive Thoughts is a sensitive, modern guide to developing a more accepting relationship with them so you can stop them from holding you back. The truth about intrusive thoughts--Learn what intrusive thoughts are, what causes them, and what they really mean. Different recovery techniques--Explore a range of therapy techniques, including Cognitive Behavioral Therapy, Exposure and Response Prevention, Acceptance and Commitment Therapy, and mindfulness. Hands-on healing--Get unstuck from unhelpful thinking patterns through exercises like writing out your fears and labeling your emotions, so you can accept your intrusive thoughts and let them pass. Learn how to call a truce with your intrusive thoughts and get back to your life.
Kirjan tiedot
Vertaa kirjan ”Break Free from Intrusive Thoughts: An Evidence-Based Guide for Managing Fear and Finding Peace” hintoja
Vertaa tuotteen hintaa ja arvioitua kokonaishintaa toimitettuna. Kaikki hinnat koskevat ISBN-tunnusta 9781648766039.
Hintoja ei päivitetty automaattisesti. Voit hakea ajantasaiset hinnat painamalla Hae hinnat.
Booky
Suomalainen
Kansallinen Kirjakauppa
Prisma
Finlandia Kirja
Fantasiapelit
Vinhan kirjakauppa
CDON
Kustantamo S&S
Kennys.ie
Kristillinenkirjakauppa.fi
Sacrum
Adlibris
BookOutlet.fi
Kirja.fi
Rosebud
Tälle kirjalle ei ole tällä hetkellä vahvistettua hintaa. Tarkista tilanne myöhemmin uudelleen.
Hintoja ei ole vielä päivitetty.
Hälytys tallennettu!
Ilmoitamme, kun hinta laskee.
Saat sähköpostin, kun hinta laskee asettamaasi rajaan tai sen alle.
Break Free from Intrusive Thoughts: An Evidence-Based Guide for Managing Fear and Finding Peace – hintahistoria
Seuraamme kirjan Break Free from Intrusive Thoughts: An Evidence-Based Guide for Managing Fear and Finding Peace hintakehitystä kirjakaupoissa. Taulukosta näet viime kuukausien alimmat hinnat.
Alin hinta kauppoittain
Kunkin kaupan alin hinta viimeisten 90 päivän aikana.
Hintahistoriaa ei ole vielä kerätty tälle kirjalle.
Hinnat ilman toimituskuluja.