Kevyemmin – hinnat ja saatavuus, hinta alk. 25,80 €
Ratkaisu pysyvään painonhallintaan
Kirjafiili on kirjojen hintavertailu. Löydä halvin hinta 26 kirjakaupasta. Hintavertailu koskee ISBN-tunnusta 9789523546936 (nidottu).
Kirjan kuvaus
Arjen toimintamallit ja asenteet voivat olla este pysyvälle painonhallinnalle. Niiden muuttaminen vaatii tietoa, tahtoa ja roimasti pitkäjännitteisyyttä, mutta se on mahdollista jokaiselle. Kevyemmin on painonpudottajan karttakirja… Näytä koko kuvaus Piilota kuvaus
Arjen toimintamallit ja asenteet voivat olla este pysyvälle painonhallinnalle. Niiden muuttaminen vaatii tietoa, tahtoa ja roimasti pitkäjännitteisyyttä, mutta se on mahdollista jokaiselle. Kevyemmin on painonpudottajan karttakirja pysyviin tuloksiin. Pirjo Saarnia tarjoaa muutoksen tueksi luotettavaa, tutkittua tietoa ja toimiviksi osoittautuneita keinoja. Ihmedieettien sijaan hän kannustaa pohtimaan yksilöllisesti paino-ongelmien syitä ja luomaan uusia toimintamalleja. Teoksen ratkaisukeskeinen ote rohkaisee motivaation löytämisessä sekä auttaa asettamaan realistisen tavoitteen ja välttämään laihduttajan yleisimmät kompastuskivet. Mukana on myös esimerkkejä ruokailumalleista ja innostavia reseptejä terveellisiin aterioihin. Pirjo Saarnia on laillistettu ravitsemusterapeutti ja terveystieteiden maisteri. Hän on kirjoittanut useita suosittuja ravintoaiheisia tietokirjoja, joista hänet palkittiin vuonna 2022 Suomen tietokirjailijoiden Tietokirjailijapalkinnolla. Muiden toimiensa ohessa hän on Kotilääkäri-lehden ravitsemusterapeutti.
Kirjan tiedot
Vertaa kirjan ”Kevyemmin” hintoja
Vertaa tuotteen hintaa ja arvioitua kokonaishintaa toimitettuna. Kaikki hinnat koskevat ISBN-tunnusta 9789523546936.
Prisma
Fantasiapelit
CDON
Kennys.ie
Kristillinenkirjakauppa.fi
Sacrum
BookOutlet.fi
Kirja.fi
Rosebud
Vertailussa on yhden kirjakaupan hintatieto. Arvioitu kokonaishinta toimitettuna on 29,70 €.
Hinnat päivitetty 1 tunti sitten
Hälytys tallennettu!
Ilmoitamme, kun hinta laskee.
Saat sähköpostin, kun hinta laskee asettamaasi rajaan tai sen alle.
Kevyemmin – hintahistoria
Seuraamme kirjan Kevyemmin hintakehitystä kirjakaupoissa. Taulukosta näet viime kuukausien alimmat hinnat.
Hintakehitys
Alin tuotteen hinta ilman toimituskuluja viimeisen 44 viikon aikana
Alin hinta kauppoittain
Kunkin kaupan alin hinta viimeisten 90 päivän aikana.
| Kauppa | Halvin hinta | Päivä |
|---|---|---|
| Adlibris |
25,80 €
Sama hinta
|
13.11.2026 |
Hinnat ilman toimituskuluja.
