Kohti kehorauhaa – irti dieettikulttuurin kahleista – hinnat ja saatavuus, hinta alk. 23,90 €
Kirjafiili on kirjojen hintavertailu. Löydä halvin hinta 26 kirjakaupasta. Hintavertailu koskee ISBN-tunnusta 9789524037532 (sidottu).
Kirjan kuvaus
Loppu laihdutuskuureille Veera Papinoja kertoo kirjassaan Kohti kehorauhaa – irti dieettikulttuurin kahleista, kuinka avain hyvinvointiin löytyy itsekurin sijaan kehon kuuntelemisesta ja itsensä hyväksymisestä. Somevaikuttaja Veera Bianca,… Näytä koko kuvaus Piilota kuvaus
Loppu laihdutuskuureille Veera Papinoja kertoo kirjassaan Kohti kehorauhaa – irti dieettikulttuurin kahleista, kuinka avain hyvinvointiin löytyy itsekurin sijaan kehon kuuntelemisesta ja itsensä hyväksymisestä. Somevaikuttaja Veera Bianca, oikealta nimeltään Veera Papinoja, oppi jo alle kouluikäisenä olevansa liian iso. Häpeän ja ulkopuolisuuden tunteet ajoivat hänet vuosikausien laihdutus-, ahminta- ja kuntoilukierteeseen. Lopputuloksena oli vain entistä korkeampi vaakalukema. Yhteiskunnassamme ihaillaan hoikkuutta ja kurinalaisuutta, ja monen suhde ruokaan, liikuntaan ja omaan kehoon on vääristynyt. Lihavat kohtaavat syrjintää, ennakkoluuloja ja alentavaa puhetta, mutta samaan aikaan dieettikulttuuri ja ulkonäköpaineet vaikuttavat kaikenkokoisiin ihmisiin. Oman tarinansa kautta Papinoja osoittaa, miten jokainen voi kehittää joustavampaa ruokasuhdetta, löytää liikunnan ilon ja saavuttaa kehorauhan. Hyvä olo ja tasapaino syömiseen löytyvät lempeyden ja kehon kuuntelun avulla – ei itsekurin ja kalorien laskemisen kautta. Veera Papinoja on hyvinvointi- ja matkailuvaikuttaja sekä pilatesohjaaja, joka tunnetaan sosiaalisessa mediassa nimellä Veera Bianca. Suositussa Kehorauhaa-podcastissaan hän vastustaa dieettikulttuuria ja ahtaita kauneusihanteita tarjoamalla keinoja itsensä hyväksymiseen ja parempaan oloon. Kohti kehorauhaa – irti dieettikulttuurin kahleista on hänen esikoiskirjansa.
Kirjan tiedot
Vertaa kirjan ”Kohti kehorauhaa – irti dieettikulttuurin kahleista” hintoja
Vertaa tuotteen hintaa ja arvioitua kokonaishintaa toimitettuna. Kaikki hinnat koskevat ISBN-tunnusta 9789524037532.
Fantasiapelit
Kennys.ie
Kristillinenkirjakauppa.fi
Sacrum
Vertailussa on hintatiedot 4 kirjakaupasta. Alin arvioitu kokonaishinta toimitettuna on 27,80 €. Halvimman ja kalleimman arvioidun kokonaishinnan ero on 4,10 €.
Hinnat päivitetty 2 tuntia sitten
Hälytys tallennettu!
Ilmoitamme, kun hinta laskee.
Saat sähköpostin, kun hinta laskee asettamaasi rajaan tai sen alle.
Kohti kehorauhaa – irti dieettikulttuurin kahleista – hintahistoria
Seuraamme kirjan Kohti kehorauhaa – irti dieettikulttuurin kahleista hintakehitystä kirjakaupoissa. Taulukosta näet viime kuukausien alimmat hinnat.
Hintakehitys
Alin tuotteen hinta ilman toimituskuluja viimeisen 45 viikon aikana
Alin hinta kauppoittain
Kunkin kaupan alin hinta viimeisten 90 päivän aikana.
| Kauppa | Halvin hinta | Päivä |
|---|---|---|
| Adlibris |
23,90 €
Sama hinta
|
13.11.2026 |
| Kirja.fi |
23,93 €
Sama hinta
|
13.11.2026 |
| Rosebud |
25,00 €
Sama hinta
|
13.11.2026 |
| BookOutlet.fi |
28,00 €
Sama hinta
|
13.11.2026 |
| Booky |
28,70 €
|
28.08.2026 |
| Vinhan kirjakauppa |
29,00 €
|
28.08.2026 |
| Kansallinen Kirjakauppa |
29,95 €
|
28.08.2026 |
| Suomalainen |
29,95 €
|
28.08.2026 |
| Finlandia Kirja |
34,00 €
|
28.08.2026 |
| CDON |
35,32 €
|
28.08.2026 |
| Prisma |
35,85 €
|
28.08.2026 |
Hinnat ilman toimituskuluja.