Marianne Bentzen

Reveals how meditation can be used for emotional growth, releasing trauma, and accessing inner wisdom Drawing on her 25 years of research into brain development as well as decades of meditation practice, psychotherapist Marianne Bentzen shows how neuroaffective meditation--the holistic integration of meditation, neuroscience, and psychology--can be used for personal growth and conscious maturation. She also explores how the practice can help address embedded traumas and allow access to the best perspectives of growing older while keeping the best psychological attitudes of being young--a hallmark of wisdom. She explains that there is a sequence to emotional maturation, just as there is for the development of cognitive or athletic skills, and details the central developmental processes of childhood and adolescence and the adult stages of psychological development. She then explores the biopsychological effects of meditation on the human brain, including how it affects us at the autonomic, limbic, and prefrontal levels. The author shares 16 guided meditations for neuroaffective brain development (along with links to online recordings), each designed to gently interact with the deep, unconscious layers of the brain and help you reconnect to yourself, your relationships, and the world around. Each meditation explores a different theme, from breathing in “being in your body” to feeling love, compassion, and gratitude in “the songs of the heart” to balancing positive and negative experiences in “mandala.” The author also shares a 5-part meditation centered on breathing exercises designed to balance your energy. Presenting an authentic, stepwise approach to spiritual growth, emotional maturation, and brain development, this guide explains the science behind neuroaffective meditation and offers detailed practices for a truly personal and ever-evolving experience of inner wisdom and growth.

Inklusion, leg og empati er skrevet til lærere, pædagoger, psykologer og andre, der arbejder med børn, og som gerne vil etablere følelsesmæssigt modnende gruppefællesskaber med 4-12-årige børn. Bogens forfattere er fagpersoner fra mange steder i verden, som alle har støttet børns udviklingsproces gennem kreative tilgange, så børnene har fået mulighed for at udvikle sig til personer med en høj mentaliseringskapacitet, som kan indgå i konstruktive fællesskaber. Alle bogens kapitler handler om, hvordan gruppeoplevelser bidrager til og understøtter børns voksende kapacitet til at indgå i konstruktive og livsbekræftende samspil med andre. I denne nye udgave af bogen er kapitlet om det udviklingsbaserede børnegruppeprogram NUSSA blevet omskrevet, da programmet er overtaget af Susan Hart og tilpasset neuroaffektiv udviklingspsykologi. ”Når børn kommer i skole, møder de udfordringen i at tilegne sig nye kognitive færdigheder, men en lige så vigtig udfordring ligger i at tilegne sig nye former for samspil med en bredere gruppe af andre børn og voksne […] Kapitlerne i denne bog inviterer os til at se på de mange kreative metoder, forfatterne har fundet til at udstrække de kvaliteter og fordele, der kendetegner tidlige, legende og afstemte dyadiske relationer, til arbejdet med større børn i grupper.” Phyllis Booth i bogens forord

Kassette der indeholder Den neuroaffektive billedbog 1, 2 og 3. Bøgerne kan også købes enkeltvis. Trilogien Den neuroaffektive billedbog 1,2 og 3 er fagbøger i tekst og billeder. De giver en enkel og visuel introduktion til den grundlæggende udvikling i hjerne og personlighed, der danner grundlag for menneskets fortsatte udvikling livet igennem. Desuden præsenteres de neuroaffektive kompasser, der kan bruges som et udviklingsmæssigt evalueringsredskab til personligheden og til at finde ”læringszonen” hos voksne eller større børn. Kombinationen af fagtekst og illustrationer forbinder teorien om neuroaffektiv personlighedsudvikling med den ikke-sproglige ”fingerspidsfornemmelse”, der indgår i alt psykoterapeutisk arbejde. Bøgerne henvender sig til blandt andet behandlere, psykologer, psykoterapeuter og pædagoger, men kan læses af alle med interesse for menneskers udvikling igennem hele livet.

Explore the developmental stages of adulthood with THE NEUROAFFECTIVE PICTURE BOOK 3 In text and pictures, this book takes the reader on an exciting and educational journey through the different stages of adulthood, describing how our personality and skills develop and adapt to our unique life and culture. The imaginative images in the book help bring the text to life and give the reader a deeper understanding of the processes described. Research on brain development shows that all of our important personality skills continue to develop throughout life, based on experience. The book describes how these processes unfold, whether we live alone, with a partner and children, or in other family and social contexts. THE NEUROAFFECTIVE PICTURE BOOK 3 is written for everyone who wants to understand the maturational processes of adulthood from the perspective of brain development and life in our own cultural context. The book provides a simple and body-based explanation of the maturational levels of adulthood and shows how patterns that first develop in childhood and adolescence can become either resources, abandonment or inertia in adulthood. The book is a stand-alone sequel to The Neuroaffective Picture Book and The Neuroaffective Picture Book 2, and it is suitable for therapists, psychologists, psychotherapists and educators, as well as for anyone who wants to understand more about their own and others' adult lives.

Erkunden Sie mithilfe des NEUROAFFEKTIVEN BILDERBUCHS 3 die Entwicklungssta- dien des Erwachsenenalters. In Text und Bildern nimmt dieses Buch seine Leser und Leserinnen mit auf eine spannende und lehrreiche Reise durch die verschiedenen Phasen des Erwach- senendaseins und beschreibt, wie sich unsere Pers nlichkeit und F higkeiten ent- wickeln und an unser individuelles Leben und unsere Kultur anpassen. Die fantasie- vollen Bilder im Buch lassen den Text lebendig werden und vermitteln den Lesenden ein tieferes Verst ndnis f r die beschriebenen Prozesse. Die Forschung zur Entwicklung des Gehirns zeigt, dass sich alle unsere wichtigen Pers nlichkeitsmerkmale und Kompetenzen im Laufe des Lebens auf der Grundlage von Erfahrungen weiterentwickeln. Das Buch beschreibt, wie sich diese Prozesse entfalten, egal ob wir allein, mit einem Partner bzw. einer Partnerin und Kindern oder in einem anderen famili ren und sozialen Umfeld leben. DAS NEUROAFFEKTIVE BILDERBUCH 3 wurde f r alle geschrieben, die die Reifungs- prozesse des Erwachsenenalters aus der Perspektive der Gehirnentwicklung und des Lebens in unserem jeweiligen kulturellen Kontext verstehen wollen. Das Buch liefert eine einfache und k rperbasierte Erkl rung der Reifungsstufen, die wir als Erwachsene durchlaufen, und zeigt auf, wie Muster, die sich zun chst in der Kindheit und Jugend entwickeln, im Erwachsenendasein weiterhin entweder als Ressourcen zur Verf gung stehen, hemmend wirken oder die Tendenz zur Resignation erzeugen. Das Buch steht f r sich alleine und setzt gleichzeitig die Beschreibung der Reifungs- prozesse fort, wie sie sich in Das neuroaffektive Bilderbuch und Das neuroaffektive Bilderbuch 2 findet. Es eignet sich f r Therapeut: innen, Psycholog: innen, Psycho- therapeut: innen und P dagog: innen sowie f r alle, die mehr ber ihr eigenes und das Leben anderer im Erwachsenenalter erfahren und es besser verstehen wollen.

Erkunden Sie mithilfe des NEUROAFFEKTIVEN BILDERBUCHS 3 die Entwicklungssta- dien des Erwachsenenalters. In Text und Bildern nimmt dieses Buch seine Leser und Leserinnen mit auf eine spannende und lehrreiche Reise durch die verschiedenen Phasen des Erwach- senendaseins und beschreibt, wie sich unsere Pers nlichkeit und F higkeiten ent- wickeln und an unser individuelles Leben und unsere Kultur anpassen. Die fantasie- vollen Bilder im Buch lassen den Text lebendig werden und vermitteln den Lesenden ein tieferes Verst ndnis f r die beschriebenen Prozesse. Die Forschung zur Entwicklung des Gehirns zeigt, dass sich alle unsere wichtigen Pers nlichkeitsmerkmale und Kompetenzen im Laufe des Lebens auf der Grundlage von Erfahrungen weiterentwickeln. Das Buch beschreibt, wie sich diese Prozesse entfalten, egal ob wir allein, mit einem Partner bzw. einer Partnerin und Kindern oder in einem anderen famili ren und sozialen Umfeld leben. DAS NEUROAFFEKTIVE BILDERBUCH 3 wurde f r alle geschrieben, die die Reifungs- prozesse des Erwachsenenalters aus der Perspektive der Gehirnentwicklung und des Lebens in unserem jeweiligen kulturellen Kontext verstehen wollen. Das Buch liefert eine einfache und k rperbasierte Erkl rung der Reifungsstufen, die wir als Erwachsene durchlaufen, und zeigt auf, wie Muster, die sich zun chst in der Kindheit und Jugend entwickeln, im Erwachsenendasein weiterhin entweder als Ressourcen zur Verf gung stehen, hemmend wirken oder die Tendenz zur Resignation erzeugen. Das Buch steht f r sich alleine und setzt gleichzeitig die Beschreibung der Reifungs- prozesse fort, wie sie sich in Das neuroaffektive Bilderbuch und Das neuroaffektive Bilderbuch 2 findet. Es eignet sich f r Therapeut: innen, Psycholog: innen, Psycho- therapeut: innen und P dagog: innen sowie f r alle, die mehr ber ihr eigenes und das Leben anderer im Erwachsenenalter erfahren und es besser verstehen wollen.

Explore the developmental stages of adulthood with THE NEUROAFFECTIVE PICTURE BOOK 3 In text and pictures, this book takes the reader on an exciting and educational journey through the different stages of adulthood, describing how our personality and skills develop and adapt to our unique life and culture. The imaginative images in the book help bring the text to life and give the reader a deeper understanding of the processes described. Research on brain development shows that all of our important personality skills continue to develop throughout life, based on experience. The book describes how these processes unfold, whether we live alone, with a partner and children, or in other family and social contexts. THE NEUROAFFECTIVE PICTURE BOOK 3 is written for everyone who wants to understand the maturational processes of adulthood from the perspective of brain development and life in our own cultural context. The book provides a simple and body-based explanation of the maturational levels of adulthood and shows how patterns that first develop in childhood and adolescence can become either resources, abandonment or inertia in adulthood. The book is a stand-alone sequel to The Neuroaffective Picture Book and The Neuroaffective Picture Book 2, and it is suitable for therapists, psychologists, psychotherapists and educators, as well as for anyone who wants to understand more about their own and others' adult lives.

Gå på opdagelse i voksenlivets udviklingsfaser med Den Neuroaffektive Billedbog 3. Bogen tager i tekst og billeder læseren med på en spændende og lærerig rejse gennem voksenlivets forskellige stadier og beskriver, hvordan vores personlighed og kompetencer udvikler sig og tilpasser sig vores unikke liv og kultur. De fantasifulde billeder i bogen hjælper med at bringe teksten til live og giver læseren en dybere forståelse for processerne, der beskrives. Forskning i hjernens udvikling viser, at alle vores vigtige personlighedsmæssige kompetencer fortsætter med at udvikle sig igennem hele livet på baggrund af erfaring. Bogen beskriver, hvordan disse processer udfolder sig, uanset om vi lever alene, med partner og børn eller i andre familiære og sociale sammenhænge. Den Neuroaffektive Billedbog 3 er skrevet til alle, der ønsker at forstå voksenlivets modningsprocesser ud fra hjernens udvikling og livet i vores egen kulturelle sammenhæng. Bogen giver en enkel og kropsfunderet forklaring på voksenlivets modningsniveauer og viser, hvordan mønstre, der først udvikles, når vi er børn og unge, kan blive til enten ressourcer, opgivelse eller fastlåsninger i voksenalderen. Den Neuroaffektive Billedbog 3 er en selvstændig fortsættelse af Den Neuroaffektive Billedbog og Den Neuroaffektive Billedbog 2. Den er velegnet til behandlere, psykologer, psykoterapeuter og pædagoger, såvel som til alle, der ønsker at forstå mere af deres eget og andre voksnes liv.

Het neuroaffectieve plaatjesboek is een ge llustreerd tekstboek voor psycholo- gen, psychotherapeuten, coaches en professionals in de jeugdhulpverlening. Het biedt een eenvoudige en visuele introductie in de evolutie en vroege ontwikkeling van het brein en de persoonlijkheid. Welke een cruciale fundering vormen voor een leven lang leren en ontwikkelen. Daarnaast wordt ook het model van de neuroaffectieve kompassen gepresenteerd. Een tool voor diagnostiek van de persoonlijkheid en voor het vinden van de beste emotionele 'zone van naaste ontwikkeling' voor zowel een kind als volwassene. De combinatie van korte teksten over neuroaffectieve ontwikkeling en de luchtige illustraties verbindt de theorie met het non-verbale intu tieve gevoel dat een be- langrijk hulpmiddel is bij alle psychotherapie en bij persoonlijkheidsontwikkeling.

Mødeøjeblikke i psykoterapi med børn undersøger de forandringsskabende øjeblikke i børneterapi. Bogen er vokset ud af mødet mellem bogens forfattere og fire terapeuter: Peter Levine fra USA, Jukka Mäkelä fra Finland, Haldor Øvreeide fra Norge og Eia Asen fra England, der alle præsenterer deres terapeutiske perspektiv. På baggrund af transkriptioner af børneterapierne samler Susan Hart og Marianne Bentzen beskrivelser og refleksioner fra de fire terapeuter. De formidler gennem den neuroaffektive teori deres bud på, hvordan mødeøjeblikke i det fællesmenneskelige potentiale kan identificeres på tværs af forskellige terapeutiske retninger. Bogen er revideret i sin gennemgang af den neuroaffektive udviklingspsykologi og drøftelser om forandringsskabende møder i psykoterapi og indeholder også nye versioner af de neuroaffektive kompasser. Mødeøjeblikke i psykoterapi med børn kan med stor fordel også læses af psykologer og psykoterapeuter som arbejder med voksenterapi. Bogen er en revideret udgave af ’Jagten på de nonspecifikke faktorer i psykoterapi med børn’. ”Denne bog er en meget værdifuld praktisk implementering af min årtierlange forskning i den psykobiologiske forvandling af mening fra kropslige processer i barndommen til kortikale processer i teenagealderen. Hart og Bentzen viser, hvordan terapeuten hvert eneste øjeblik opererer på flere niveauer af psykobiologiske meningsskabelse, der kan overføres til børns polymorfe meningsskabelse og dermed bidrage til samskabelsen af nye meninger og transformationer.” Ed Tronick Professor ved University of Massachusetts, Boston, og forskningsassistent ved Harvard Medical School. ”Denne fængslende og originale bog markerer den første udforskning af det paradigme om “mødeøjeblikke”, som afdøde Daniel Stern ville have været begejstret for, og som alle vi andre kan tage ved lære af. Forfatterne har integreret den neuroaffektive udviklingspsykologi for at kaste nye lys over psykoterapi med børn. Bogen er bestemt værd at læse - mere end én gang.” Peter Fonagy Professor, ph.d, FBA, OBE, Freud Memorial Professor of Psychoanalysis og leder af fakultetet for forskning i klinisk pædagogik og sundhedspsykologi ved University of London samt direktør for The Anna Freud Centre i London.

Neuroaffektive kompaskort præsenterer essensen i neuroaffektiv udviklingspsykologi. Det første kort giver et forenklet overblik over modellen omkring de neuroffektive kompasser. På de følgende tre kort gengives de neuroaffektive kompasser, nemlig det autonome, det limbiske og det præfrontale. Det sidste kort giver et overblik over udviklingen af de mentale organiseringsniveauer fra fødslen til ca. 23-årsalderen. På bagsiden af kortene er der en kort tekstforklaring til kompasserne og tips til interventioner. Neuroaffektive kompaskort giver overblik over personlig, emotionel og social udvikling fra fødslen til midt i 20’erne og kan med fordel bruges af alle, der har stiftet bekendtskab med neuroaffektiv udviklingspsykologi og gerne vil bruge teorien i praksis med børn, unge og voksne.

Designed for psychologists, psychotherapists, and childcare professionals, The Neuroaffective Picture Book 2 - Identity and Socialization outlines the developmental psychology of identity and interaction skills from age 2 to 20 years, combining easy-to-understand text with light-hearted illustrations.

Research has shown that nonspecific factors such as relationship and personality have a stronger correlation to outcome than method. The basic argument of Through Windows of Opportunity is that skilled psychotherapists do similar things while describing them differently, and that psychological healing is created in the context of relationship. This book presents the work of four therapists: Peter Levine from the USA (working with with Somatic Experiencing on trauma states); Jukka Makela from Finland (with Theraplay, working with disorganized attachment); Haldor Ovreeide from Norway (with a therapeutic conversation in a disrupted son-mother dyad); and Eia Asen from the London Marlborough Clinic (with systemic and mentalization-based family therapy working on a dependent attachment pattern). The closing chapters of the book summarize the high points of the discussions among the four therapists about nonspecific but shared aspects of their interventions, moderated by the authors.

DAS NEUROAFFEKTIVE BILDERBUCH 2 - IDENTIT T UND SOZIALISATION wendet sich an psycho-logisch und psychotherapeutisch T tige sowie an Menschen, die mit Kindern arbeiten. Ein leicht verst ndlicher d104 kombiniert mit heiteren Illustrationen skizziert die entwicklungspsychologische Entstehung unserer Identit t und Interaktionsf higkeiten im Alter von 2 bis 20 Jahren. Der d104teil schildert die Entstehung der grundlegenden menschlichen Motivationssysteme in dem beschriebenen Zeitraum: Bindung, Spiel, Status, geschlechtliche Identit t und empathische Mentalisierung. Es wird die Wichtigkeit von Beziehungen zu Gleichaltrigen beleuchtet, ebenso wie Reflexionen dar ber, wie erwachsene Familienmitglieder, MentorInnen, TherapeutInnen und Lehr- kr fte - ltere also und demnach hoffentlich kl gere K pfe - ein gesundes Heranreifen am besten unterst tzen k nnen. Dieses durchaus eigenst ndige Buch ist die Fortsetzung des vorherigen Bandes, Das Neuroaffektive Bilderbuch, das einen berblick ber die Pers nlichkeitsentwicklung in den ersten Lebensjahren bietet.

An illustrated introduction to the evolution and early development of the brain, emotions, and personality Designed for psychologists, psychotherapists, and childcare professionals, this book is an accessible primer on developmental neuropsychology, combining easy-to-understand text with light-hearted illustrations. Covering topics such as the autonomic nervous system, neuroaffective development, the prefrontal cortex, and the zone of proximal development, The Neuroaffective Picture Book is a unique and useful tool for learning about emotions, social skills, and self-regulation.

Designed for psychologists, psychotherapists, and childcare professionals, The Neuroaffective Picture Book 2 - Identity and Socialization outlines the developmental psychology of identity and interaction skills from age 2 to 20 years, combining easy-to-understand text with light-hearted illustrations. The text describes the development of the basic human motivation systems of attachment, play, status, gender identity and empathic mentalization during these years. The importance of peer relationships is highlighted, as well as reflections on how adult family members, mentors, therapists and teachers - hopefully wiser as well as older heads - can best support healthy maturation. This stand-alone book continues the work of the previous volume, The Neuroaffective Picture Book, which gives an overview of personality development during the first few years of life.

IL NEUROAFFETTIVO E un libro illustrato per psicologi, psicoterapeuti, coaches e professionisti dell'assistenza all'infanzia. O re una semplice introduzione visiva all'evoluzione, alle prime fasi di sviluppo del cervello e della personalitA che costituiscono il fondamento essenziale per l'ap- prendimento e lo sviluppo durante tutta la vita. Presenta anche il modello della bussola neuroa ettiva, uno strumento per la valu- tazione della personalitA e per trovare l'ottimale "zona di sviluppo prossimo" emo- tiva di bambini e adulti. La combinazione di brevi testi sullo sviluppo neuroa ettivo e spensierate illustra- zioni, collegano la teoria al senso intuitivo e non verbale, che E lo strumento di base in tutte le forme di psicoterapia e sviluppo della personalitA.