Samootsenka. Proverennaja programma kognitivnykh tekhnik dlja uluchshenija vashego samouvazhenija – hinnat ja saatavuus
Kirjafiili on kirjojen hintavertailu. Löydä halvin hinta 27 kirjakaupasta. Hintavertailu koskee ISBN-tunnusta 9785957334606 (sidottu).
Kirjan kuvaus
Annotatsija Mogut li ljudi byt uspeshny i v to zhe vremja imet nizkuju samootsenku? Ili uvazhat sebja, ne verja v svoi talanty i sposobnosti? Nizkaja samootsenka - eto tot samyj demon, kotoryj meshaet vam vyskazyvat svoe mnenie pri… Näytä koko kuvaus Piilota kuvaus
Annotatsija Mogut li ljudi byt uspeshny i v to zhe vremja imet nizkuju samootsenku? Ili uvazhat sebja, ne verja v svoi talanty i sposobnosti? Nizkaja samootsenka - eto tot samyj demon, kotoryj meshaet vam vyskazyvat svoe mnenie pri kollegakh, skovyvaet v kompanii maloznakomykh ljudej, zastavljaet soglashatsja na nizkuju zarplatu v kabinete nachalnika i izbegat novykh nachinanij iz-za banalnoj bojazni ne spravitsja. S pomoschju etoj knigi vy mozhete povysit svoju samootsenku samostojatelno, vybrav komfortnyj temp i podkhodjaschie uprazhnenija. Ee avtory (professor psikhologii i ekspert po psikhicheskomu zdorovju) predlagajut proverennye metody kognitivno-povedencheskoj terapii, kotorye pomogut vashemu samouvazheniju vyrasti. Vy obnaruzhite svojstvennye vam negativnye utverzhdenija o samom sebe (i navernjaka budete udivleny, skolko zhe ikh!) i izmenite ikh. Nauchites razreshat sebe delat oshibki i dostojno reagirovat na kritiku, kotoraja i est odin iz glavnykh vragov vashej samootsenki. O chem kniga Kniga posvjaschena samootsenke. V glavakh 1-4 rasskazyvaetsja o "patologicheskom kritike" - vnutrennem golose, kotoryj negativno otsenivaet vse vashi dejstvija i mysli i uderzhivaet samootsenku na nizkom urovne. Zdes vy uznaete, kak "obezoruzhit" etogo kritika, i stanete obektivno otsenivat svoi silnye i slabye storony. Eto pervyj vazhnyj shag v izmenenii samootsenki. Glavy 5-7 pomogajut spravljatsja s kritikoj so storony drugikh ("Chto za chush ty nesesh?!", "U tebja nichego ne poluchitsja!", "Da kakoj/aja iz tebja muzykant/khudozhnik/dizajner/matem...
Kirjan tiedot
Vertaa kirjan ”Samootsenka. Proverennaja programma kognitivnykh tekhnik dlja uluchshenija vashego samouvazhenija” hintoja
Vertaa tuotteen hintaa ja arvioitua kokonaishintaa toimitettuna. Kaikki hinnat koskevat ISBN-tunnusta 9785957334606.
Hintoja ei päivitetty automaattisesti. Voit hakea ajantasaiset hinnat painamalla Hae hinnat.
Booky
Suomalainen
Kansallinen Kirjakauppa
Prisma
Finlandia Kirja
Fantasiapelit
Vinhan kirjakauppa
CDON
Kustantamo S&S
Kennys.ie
Kristillinenkirjakauppa.fi
Sacrum
Adlibris
BookOutlet.fi
Kirja.fi
Rosebud
Tälle kirjalle ei ole tällä hetkellä vahvistettua hintaa. Tarkista tilanne myöhemmin uudelleen.
Hintoja ei ole vielä päivitetty.
Hälytys tallennettu!
Ilmoitamme, kun hinta laskee.
Saat sähköpostin, kun hinta laskee asettamaasi rajaan tai sen alle.
Samootsenka. Proverennaja programma kognitivnykh tekhnik dlja uluchshenija vashego samouvazhenija – hintahistoria
Seuraamme kirjan Samootsenka. Proverennaja programma kognitivnykh tekhnik dlja uluchshenija vashego samouvazhenija hintakehitystä kirjakaupoissa. Taulukosta näet viime kuukausien alimmat hinnat.
Alin hinta kauppoittain
Kunkin kaupan alin hinta viimeisten 90 päivän aikana.
Hintahistoriaa ei ole vielä kerätty tälle kirjalle.
Hinnat ilman toimituskuluja.