Terveenä kaiken ikää – hinnat ja saatavuus
kuinka voimme pysyä nuorekkaina ja vauhdissa mukana vielä monta vuotta
Kirjafiili on kirjojen hintavertailu. Löydä halvin hinta 27 kirjakaupasta. Hintavertailu koskee ISBN-tunnusta 9789515848420 (sidottu).
Kirjan kuvaus
Aikuinen ihminen voi tutkimusten mukaan alentaa biologista ikäänsä jopa 20 vuotta korjaamalla ruokavaliotaan, karsimalla pahimpia tapoja, lisäämällä lihasten, luuston ja nivelten notkeutta ja voimaa ja opettelemalla entistä tehokkaampaa… Näytä koko kuvaus Piilota kuvaus
Aikuinen ihminen voi tutkimusten mukaan alentaa biologista ikäänsä jopa 20 vuotta korjaamalla ruokavaliotaan, karsimalla pahimpia tapoja, lisäämällä lihasten, luuston ja nivelten notkeutta ja voimaa ja opettelemalla entistä tehokkaampaa stressinhallintaa. Tämän kirjan avulla voi testata elämäntapansa ja asenteensa: ovatko ne omiaan vanhentamaan vai nuorentamaan. Terveenä kaiken ikää antaa avaimet nuorekkaaseen ja energiseen elämään. Niihin kuuluvat ruokavalio, liikunta, päivittäinen terveydenhoito sekä arvot ja asenteet. Professori Markku Ojasen testien avulla voi kartoittaa stressinhallintaa, mielialaa, onnellisuutta, yksinäisyyttä, masennusta sekä mielekästä ja hyvää elämää. Ne auttavat tunnistamaan omat haitalliset asenteet ja kuinka niitä voi muuttaa pysyvästi. Terveelliseen ruokavalioon ja liikuntaan yhdistettynä oikeanlainen asennoituminen antaa elinvoimaa ja energiaa jokaiseen päivään tänään ja tulevina vuosina.
Kirjan tiedot
Vertaa kirjan ”Terveenä kaiken ikää” hintoja
Vertaa tuotteen hintaa ja arvioitua kokonaishintaa toimitettuna. Kaikki hinnat koskevat ISBN-tunnusta 9789515848420.
Hintoja ei päivitetty automaattisesti. Voit hakea ajantasaiset hinnat painamalla Hae hinnat.
Kansallinen Kirjakauppa
Fantasiapelit
CDON
Kustantamo S&S
Kennys.ie
Kristillinenkirjakauppa.fi
Sacrum
Adlibris
BookOutlet.fi
Kirja.fi
Rosebud
Tälle kirjalle ei ole tällä hetkellä vahvistettua hintaa. Tarkista tilanne myöhemmin uudelleen.
Hinnat päivitetty 12.02. klo 01:16
Hälytys tallennettu!
Ilmoitamme, kun hinta laskee.
Saat sähköpostin, kun hinta laskee asettamaasi rajaan tai sen alle.
Terveenä kaiken ikää – hintahistoria
Seuraamme kirjan Terveenä kaiken ikää hintakehitystä kirjakaupoissa. Taulukosta näet viime kuukausien alimmat hinnat.
Alin hinta kauppoittain
Kunkin kaupan alin hinta viimeisten 90 päivän aikana.
Hintahistoriaa ei ole vielä kerätty tälle kirjalle.
Hinnat ilman toimituskuluja.